美味厨房

铁锅炖鱼:这条鱼,酥香到骨子里了

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炖鱼主要是把鱼煎透。油要多放。调料的时候,醋要少放,滴几滴即可。炖制的时候,小火即可。要把鱼骨都炖酥了,味道也就完全的进去了。

材料:小花鲢1条、葱姜蒜红椒适量、盐、料酒、糖、清水、酱油、醋、油、火腿、香菇

做法:1、将鱼洗净去除黑膜将鱼身擦干净,热倒油,油温后将鱼放进内。油要多,煎至金黄后先取出。葱姜蒜红椒切碎后放进,将盐、料酒、糖、清水、酱油、醋兑出一碗料,醋少滴几滴就了。

2、将对好的料汁倒进内。量要大一些,可以没过鱼身为宜。将火腿片和香菇片先放进内,大火烧开,将味道调好。

3、将煎好的鱼放进内。小火炖。收汁。40分钟左右,将鱼骨炖酥为宜。

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旺木木 硕士二年级

看上去很nice啊

萨克拉 高中三年级
旺木木

一地阳光 禁止访问

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萨克拉 高中三年级
一地阳光

长空万里风 硕士二年级

貌似这个鱼是烧法,炖法不应该是这样。

萨克拉 高中三年级
长空万里风

鱼眼兔超银。 超级意粉

额 这个鱼 一定超级 超级好吃了

萨克拉 高中三年级
鱼眼兔超银。

非墨何sir 小学四年级

这条鱼要是给我起码吃3碗饭

萨克拉 高中三年级
非墨何sir

nally2009 禁止发言

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萨克拉 高中三年级
nally2009

猪猪头 超级意粉

我不爱吃鱼

所以我也不做鱼菜

哈哈

萨克拉 高中三年级
猪猪头

xiaomuma1990 禁止发言

内容被自动屏蔽

萨克拉 高中三年级
xiaomuma1990

至尊婚纱小艾 小学三年级

看着就好吃~·

有那么一天 小学二年级

看着好有食欲啊。

诱智女. 博士二年级

可以尝尝

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