如果体重不是很大我想吃一周就可以了吧，一周后在控制点饮食

对减小肚肚有效不？

试试！

试试

我就是早晚吃，中午吃我自制的汤，比如豆腐海带汤，冬瓜海米汤等等在吃点我自制的凉拌菜。说实话，前三天真的是很饿，但过了三天后好象身体慢慢适应了

等天热了试试

好贴，下午去沃尔玛买山楂绿豆

饿了吃小西红柿

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我试了一周，有用。不过我是产后肥胖，体重比较大，不知对你能否合适。

不错啊，就是要管住嘴啊。

有效吗？

都没有看到图片对比哦，14斤，有点夸张吧

我觉得肯定饿瘦的，但是没办法。你无法想象一个女人的体重一年多长了60斤是什么心情，我现在的想法是，不管是科学的还是对身体有害的在短时间内先减掉一部分体重再说，然后在慢慢控制饮食加运动。

这个空腥吃，伤胃的吧？

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看起来好好吃的样子~看来我以后不能吃这些东西了，减肥~我要增肥拉~

试试，产后减肥是重任呀

收藏，楼主很强大啊，一周减这么多。

想问楼主现在瘦了多少啊