关于市政建设的还建房求助

我们家在石桥那块，之前一直有消息称要拆但一直也未明确，上个星期突然就说来测房，而且下面的平房全都标了号，现在得知是市政建设要在那块做绿化类，而且据传，听说是必须在今年8月1日前就开始，也就是说我们必须在8月1日前全部搬走，对这方面不是太懂，想求助能者

1。对于此类拆迁，市民应该怎么捍卫自己身的权利和利益

2。有谁知道如果是要求还房，大概会是那些位置的房