妊娠期到底能吃什么？不能吃什么？

前几个月的时候胃口不好不想吃东西，医生说想吃什么就吃什么，只要吃进去的就是营养。

现在胃口好了，只要不是活血和有毒的东西想吃就吃！当然什么东西都不能吃太多吧！

我没忌口

怀孕3个半月，烧烤基本不吃，吃也只吃烧烤的素菜，不吃肉

荸荠，我是吃了的，因为产前一团火啊，看到荸荠馋死了，还吃了好几次（后来也被说不能吃 ）

现在爱吃西瓜，又被朋友告知 凉性要少吃（去了个鬼额，现在每天上火五心烦躁，不吃受不了）

冰激凌吃了几回，冰棒就不敢吃了，我妈妈说冰淇淋是奶油，怎么不能吃

不喝碳酸饮料，本身碳酸饮料喝多了就不好，怀孕就更不喝了

我娘家那边比较泼辣，除了说烧烤 卤菜 炸的鸡翅什么的少吃外（这些我没怀孕家人就要求少吃），其他的根本没有让我去避讳（譬如辣 荸荠 冰淇淋等等）

婆家比较讲究，因为丈夫的姐姐怀孕时候害喜严重保胎辛苦，饮食非常多忌讳，要清淡额，不能吃荸荠，不能吃海鲜，不能吃辣，不能喝饮料，不能吃油炸的，不能吃卤，还有零食啊什么的都要少吃，有防腐剂的少吃云云，所以在我这也同等对待（我个人觉得是不合理的，每个孕妇身体状况都不一样，我不害喜味口好，平时饮食也比较重口味，吃的东西也比较多样话，没什么忌讳除了个人喜好外）当然在婆家我是不听话的，什么都吃，不忌口

额。。。。。我经常吃卤菜。。。。为什么不能吃卤菜呀。。。。

话说。。我一直冒禁口。

前三个月还小有讲究。。到了后来。那完全是成了辣椒，烧烤，火锅（这些都是背到屋里人偷偷出克吃的），饮料还有水果的天下

所幸的是我伢皮肤极好，也没有湿疹。

能吃油焖大虾么？

生的冷的少吃，楼上问的油焖大虾，我怀孕的时候吃了几次，还有蒸虾吃了好多！

我什么都没忌，什么都在吃。。

红糖和桂圆要避免。医生说了，这两样东西是产后吃的，产前不能吃，会刺激宫缩，导致早产，吃了没事的只能说明是运气好。

荸荠我是吃了的 冰淇淋我也吃了的 没有忌什么口

饮料喝了的 烧烤也吃了的

我觉得不吃药就可以了

桂圆、山楂、甲鱼什么的确实不能吃，前3个月要特别注意。

我现在5个月了，好像什么都在吃，昨天还偷吃了一口老公的周黑鸭！

谢谢大家的意见啊

俺也来补一条，香菜别多吃，那个也是会刺激宫缩的