有没有人试过左旋肉碱啊~~~

同问。。。团的那瓶我还没动，等试验者汇报

吃过，在屈臣氏买的，完全没用，应该说是吃了没感觉

我在TAOBAO上 给我妈买了瓶，这应该是在运动后马上吃才有效！

你们吃的是颗粒的 还是粉状的啊~

我朋友推荐了个淘宝里给的我

是要用勺子送食的~

我也想问这个问题！

我也打算在淘宝上买一瓶

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我也长草中，有用过的汇报一下

我吃了~ 腿瘦了 我吃完1小时 就开始运动 运动量很大滴

左旋肉碱必须配合运动~

才有减肥的功效

只吃这个东西~...不做运动是一点效果都没有的

而且运动时间持续40分钟才有效

左旋肉碱的原理其实就是通过运动来消耗脂肪

打个比方.....就是你原本运动1小时...只能消耗1个单位的脂肪

但是你吃了左旋肉碱再配合运动1小时...至少消耗2个单位以上的脂肪

就是这个原理了

不过这个东西一般都是健身房练健美的用得比较多...因为这个是消脂增肌用的..

健身房里练肌肉的`>.都会吃这个...来帮助练肌肉

我以前选修课老师..是咱学校健身房的教练....

以上都是他讲给咱听的`....