婴幼育儿

产后紧腹束腰有哪些坏处

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产后瘦身不能靠紧腹束腰,而应积极地加强锻炼,如常练抬腿、做仰卧起坐等。另外,配以科学膳食,Z重要的是要坚持哺乳,哺乳既能促进子宫复原,还有助于体形的健美。

产后紧腹束腰其实有很多坏处

1、使盆腔血液运行不畅,抵抗力下降,易引起各种妇科炎症,导致附件炎、盆腔炎、尿路感染、盆腔淤血综合征等妇科疾病发生。

2、腰腹紧束会使腹内压升高,也很容易导致子宫下垂、严重后倾后屈、阴道前后壁膨出等生殖器官异常症状。

3、肛门周围有数组静脉,称为痔静脉。持续性束腰,痔静脉就会迂曲成团,局部血流将严重受阻,久而久之,容易引发痔疮和便秘。

4、过紧的腹带会使人腹式呼吸受阻,膈肌上下移动受限,这样会影响到肺部呼吸,导致头晕、胸闷等慢性缺氧症状。

5、束腰会直接压迫胃腔肠管,影响消化吸收功能,时间稍久会导致产妇营养失调或不足,引起乳汁减少或奶水质量降低,对母乳哺育极为不利。

不少产妇为自己产后凸起的腹部而忧心忡忡,于是常有人用紧身腹带把腰腹部勒得紧紧的。其实,在正常情况下,女性分娩后,子宫会逐渐复位,而产后形成的松弛腹壁,大多也要有个自然恢复的过程。紧束腰腹非但无助于瘦身减肥,还可能对身体造成诸多伤害。

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绿芯儿 大学四年级

我看N多科普说了

必须束腹,不是为了身材,是防止内脏下垂呢。

到底怎么说

桔_梗 小学六年级

同求

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大力乖宝宝 大学四年级

穿了一天腰封感觉很不舒服(因为不喜欢被塑身衣吧)坚持了两个月的肚皮舞(每周3次)肚子小了点~哎 这身材估计是回不去了~生过和没生过的 还是有区别的

童话屋的鞋子 小学四年级

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