【得意第二届“准妈妈”温馨备孕日记】10.16顺转剖6斤3两小子，小小曹出世啦

本帖Z后由 杯子225 于 2012-10-12 11:14 编辑

直达电梯

第四篇 2012春节后 刚停了避孕就中奖了

第五篇 2月21日 6W+1D 孕43天 官方证实怀孕

第六篇 3月3日 7W+5D 孕55天 孕早期感冒，郁闷的看病经历

第七篇 3月12日 9W+0D 孕63天 单纯病毒疱疹 孕妇奶粉 安利蛋白粉

第八篇 孕初期1—3个月无孕吐反应 ZZZ要命的坐骨神经痛

第九篇 办准生证、社保生育险登记流程

第十篇 4月24日 15W+1D 孕106天 市妇幼首次产检

第十一篇 孕期书籍和孕期计算小工具（非常好用）推荐！！！ 新增“孕期图标”excel表下载

第十二篇 5月3日 16W+3D 孕115天 市妇幼二次产检+唐氏筛查，被告知要去同济做ABO溶血

第十三篇 5月30日 20W+2D 孕142天 唐筛低危过关 DIY手工床铃 小小曹第一份6.1礼物

第十四篇 5月31日 20W+3D 孕143天 二医院首次报到 中晚期产检生育险开单 补钙

第十五篇 6月26日 24W+1D 孕169天 二医院糖筛过关 附孕期宫高腹围参考表

第十六篇 7月4日 25W+2D 孕177天 市妇幼三维排畸彩超全纪录 小小曹第一张照片

第十七篇 7月12日—9月27日 26W+3D—37W+2D 二医院中晚期检查项目、费用记录

第十八篇 10月11日 孕39W+3D 胎盘三级、绕颈一周、估重7-7.5斤 医生建议入院剖腹

本帖Z后由 杯子225 于 2012-4-24 22:49 编辑

第三篇 备孕小插曲 叶酸影响月经周期 懒人工具——经期跟踪软件帮你测算排卵期

这里要说一下，想要好孕的姐妹们一定一定要养成记录月经周期的习惯！（后来我之所以很快就知道怀孕了全得益于此）还要会测算排卵期！具体算排卵期的方法“兔宝宝乖”这位意粉在她的备孕日记http://www.deyi.com/thread-853639-2-1.html里提到过。我本人比较懒，就下了一个月经跟踪软件在手机里。这款软件很方便，只要输入你本月初次月经时间和末次月经时间就可以自动推算你下次月经来潮时间和月经周期。日历表上也会显示你的经期、受孕期和排卵日，还可以自己添加同房日期，便于日后推算。我的经期非常规律，基本上每次输入本月月经来和结束的那天，软件推测的下次月经时间就刚好是我下个月月经来潮的时间。有时刚好是同一天，有时前后差别不到一天。但是吃了斯利安叶酸片两个月后，我发现我原本28天的月经周期不准了，8月份月经周期还是28天，9月份就变成了30天，10月份的时候变成31天，11月份更恐怖，变成了37天。于是决定停掉斯利安，等怀孕后再吃三个月。哪知道刚停就感冒了，不得已吃了感冒药，加上过年全家要去广州，考虑到旅途劳顿，就只有把备孕的事推后了。

本帖Z后由 杯子225 于 2012-4-24 23:45 编辑

第四篇 2012春节后 刚停了避孕就中奖了

春节在广州游玩期间胃口就很好，而且特别容易饿，回来之后也一直这样，甚至有一次晚上10点了肚子饿了还非要吃方便面，却没想到怀孕这茬，一直到过了2月预计月经来潮期2天，也就是2月10号当晚，才想起来要买根验孕棒测测。买之前还跟老公打趣“说不定验孕棒没买回来MC就来了的”

进厕所测的时候又紧张又激动，把说明书看了一遍又一遍，生怕一个步骤操作不当就影响测试结果。说明书上说验孕棒插进尿液后要等十秒再拿出来看结果，我一边默数着123456一边能感受到心脏超有力度的搏动。然后验孕棒出现了一道紫红的杠杠接着又有一道。不置信的对着说明书看了一遍又一遍确定了真的是阳性了赶紧喊老公来看。他看后第一句就是“不是吧，真怀了”（鄙视他！！！）然后也超紧张的跟我确定使用方法有没有问题，会不会测错，问我有没有拿反尿液有没有没过测量高度。然后两个人都懵懵的，还不确定也不敢跟家人说。老公说明天再做一次吧，据说晨尿准些，等确定了再告诉老人们，免得他们空欢喜一场。然后两个人傻不愣登的从厕所出来，他上他的网，我赶紧跑到育儿网站上去搜罗资料，登记末次月经时间，测算预产期。觉得我俩都还没准备好，才刚开始不戴TT就中奖了。老公说他以后就要面对一个孕妇了，不知道是什么感觉。我也是一边兴奋一边心里打鼓，我真的要做妈妈了么？

第二天也就是11号一早又换了个品牌的试纸测了一遍，还是两道杠。想着错不了了。就先打电话告诉我妈，以为她会蛮兴奋，哪知她跟我说“是不是真的啊，先不慌告诉你公公婆婆，等这个月完了你月经没来再说吧，免得麻炸糊”，顿时被泼了一头冷水，然后打电话告诉老公，让他先不慌跟公婆讲，哪晓得他也是个存不住财的，早就跟他爸妈交底了，还安慰我说没事，错不了的，就算错了也不要紧，再怀撒！~汗

回到家里，公婆的反应也没我想的那么热烈，可能老人家更有经验，也可能他们压根都不相信试纸的测试结果，我说想明天去医院查查，确定自己有没有怀孕，自己也放心些。可公公要我们晚些再查，结果准些。想想也有道理，按照推算也是怀孕34天了，可现在也没什么感觉，仍然有要来月经一样的感觉，肚子涨涨的往下坠样，就是很容易饿，但吃不了多少又会觉得饱，都堵在胸口，想呕但是呕的感觉又不明显，更像是打嗝，气出来后就好受多了。

本帖Z后由 杯子225 于 2012-4-24 22:56 编辑

第五篇 2月21日 6W+1D 孕43天 官方证实怀孕

今天早上起来又测了一条早孕试纸，这次两道杠颜色明显加深了。确定是时候去医院了，还是去的161，挂号查早孕。然后到楼上妇产科排队等叫号检查，妇产科门口的导医MM接过我病历，例行问了句“看什么”我说“查是不是怀孕了”她又问“是第一次怀吗？”我说是啊，她又问“如果证实怀上了是要还是不要？”我被问得一愣，说“肯定要啊”，她就还回病历又给我一张排号条跟一张名片，我还没来得及看名片上写的什么，旁边一个年纪大一点的导医说“她说怀了要，你给她这个干什么”那个小导医就把我手上的卡片收回去了。估计上面是打胎或者人工流产之类的信息吧。

等到了我的号，妇产科医生只草草问了几句末次月经时间，月经周期之类的就开了单子去抽血，然后让我过一个星期再来做B超，确定宫内还是宫外就行了。因为要上班，所以没等着拿结果，是婆婆下午去拿的，下午老公打来电话，说结果拿到了，确定是怀孕了，一切正常，激素值很高要我不要担心，心里才舒了一口气。这下是经官方验证鸟。但自己下班回家看到化验单后又疑惑了。单子上只有一项“人绒毛膜促性腺激素β-H”值，没有孕酮值啊。因为当时有一个闺蜜刚好早我两个月怀孕，去同济查的，说是孕酮值不太好，要保胎，还要打针吃黄体酮，而且要隔一段时间就要查一次，看孕酮升降。为什么161没给查孕酮，是不是这里不专业啊。而且要我下周就去做B超，但之前我看宝宝树论坛上有一个专门讨论孕期做几次B超合适的帖子说，孕早期如果没有出血或者不适可以不做B超，对胎儿不好，那到底做不做。于是老公又托公公问相熟的妇产科医生，医生说有这个值就表示怀孕了，如果没有剧烈疼痛或者出血，不需要保胎的话，满三个月再做B超就行了，还不用那么痛苦的憋尿。后来看“兔宝宝乖”的帖子，帖子也说了这个“医生说：抽血结果这就表示怀孕了，如果没有剧烈疼痛或是出血，三个月再做B超和首次产检就行，再怎么查血看什么翻倍啊孕酮什么的也没有意义，胚胎的质量好就是好，不好的话再怎么保也是不好的，就算强行保下来也会不健康。。而且绝对不能在早期做多了BC，头三个月的发育是长神经的，Z不要就是接触BC射线之类，云云。。。在家里想吃什么吃什么，能吃就吃能喝就喝，多休息，少到处跑，也不用再抽血查什么鸟，就这些。。。”

终于官方证实怀孕鸟啊！！！

本帖Z后由 杯子225 于 2012-4-24 23:02 编辑

第六篇 3月3日 7W+5D 孕55天 孕早期感冒，郁闷的看病经历

今天过完就是孕55天了。前天突然感冒，流清鼻涕，打喷嚏，在家喝了几天姜汤也不见好，婆婆念叨怎么就感冒了列，这个月份正是长脑子长神经的时候，感冒怕是对伢不好。搞得我还特委屈，难道我想感冒么，Z不想感冒Z不想伢有事的是我这个当妈的好不好。老公知道我委屈情绪不好，什么都依着我，决定明天陪我去医院看看，好安心。

4号早上还是来了161，离家近嘛。公公婆婆老公都出动了，一大家子陪着我倒有点不好意思了。哎，头三个月真难熬，到目前也只查了一次血没做其他检查，也不知道宝宝是否健康，有没有在生长，看论坛里面不少姐妹没征兆的突然胎停，停孕的帖子，搞得自己心里也挺忐忑的。宝宝你一定要健健康康的哦！

排了40多分钟的号，终于坐到医生跟前，那医生岁数很大，六七十岁的婆婆，架着副老花镜，抬头扫了我一眼，就翻开病历边写边问“看什么”，我说感冒。她又问，怀孕多久了，我说56天，刚说完，她就把病历合上了，说“才56天，到这里看什么看，去妇科去妇科”，我被搞得莫名其妙的，被她撵出来，婆婆见我这快出来连忙跑到跟前问怎么了，我说她不看要我去妇科看，那个老医生也出来了，跟导医说要重新跟我排号，排妇科的号，说三个月后才能看产科，我婆婆一听火了，说你们这边怎么办事的啊，排了一早上队是排错了现在又要排，之前做什么去了。后来有个资历比较老的导医出来接过我病历，看了看，跑去对那个老医生说“她之前40多天的时候就来看过的，江医生跟她看的，你就跟她看，可以看”然后我又被安排坐到那个老医生跟前了，婆婆在旁边陪着我。这下她没说什么了，问了问感冒了几天，感冒症状之后，说了一堆废话，意思就是怀孕期间Z好注意点，不要感冒，但是现在已经感冒了，所以说这些也没用了，本来感冒了也不是特别大的事，有些药临床证实是可以用的，比如那个什么拉定。。。。她想这个药名的时候纠结了半天。硬是想不出来，后来跑出去走了一圈，估计是问了对门的医生，才回来写了头孢拉定，三精双黄连。边写边说你对头孢不过敏吧？三精双黄连是中药，应该没问题，这些药虽然证实是安全的，但那也是对月份大的人来说，像你现在不到三个月，任何药都不能保证会不会有副作用，会不会致畸，就算以后伢真有么问题，也检测不出来是因为用药的原因……我婆婆问那到底能不能用列，能用你就开列。她来句这些药我们医院都没有，要你自己出去买。还自顾自的在三精双黄连后面写下“拒服”。我看着她写这几个字，想她说的一堆废话，气就不打一出来。她又问你还没做B超啊？这多天还不做？我说是啊。我没什么见血动红不良反应，而且蛮多医生都说可以三个月再做，对胎儿影响小些，我准备三个月再做。她就跟对面的医生说我“你看你看，都五六十天了还不做B超，听别个医生说，别个医生是不是妇产科医生撒，妇产科医生的话你不听去听别的医生的，跟你讲，蛮多宫外孕都是晚期才发现的。危险的很，要你照你不照，到时候不怪我”我跟婆婆听了都有点怕，觉得满黑人，我婆婆就说那你开个B超单子我们下午克做列。她说你不做我开么单子列。又在病历上写了“拒查B超”。把我婆婆气得不行了。出来跟公公说么鬼破医生，想个药名都想不出来，要她开药又怕担责任要自己出去买，我也跟老公说，再也不图方便就近检查了，再也不来161医院了。

后来回家又上网搜了下。喝了几袋板蓝根，每天晚上泡脚半小时，白天大量喝开水，差不多过了一周，感冒就自愈了。

本帖Z后由 杯子225 于 2012-4-24 23:03 编辑

第七篇 3月12日 9W+0D 孕63天 单纯病毒疱疹 孕妇奶粉 安利蛋白粉

好不容易感冒好了，单纯性疱疹病毒疱疹又来了。因为感冒的时候经常流鼻涕擦鼻子，所有鼻翼一侧老红通通的，先没在意，后来不对劲了。鼻翼开始长出小小的水泡，然后水泡自己破了就开始结了一层厚厚的黄色的痂。远远看去像坨鼻屎扣在鼻子上面，要多难看有多难看。去年10月也是同侧鼻翼长水泡，去一医院皮肤科看了。医生三五分钟就把我打发了。说是疱疹，说每个人体内都有这种病毒，当身体抵抗力弱或者过度劳累的时候就会激发出来，给我开了点金霉素碘甘油，擦了快一个月，结痂掉落后就好了。没想到这次感冒后又复发了。看来怀个孕真是弱不禁风啊，只是之前开的金霉素碘甘油上网搜了下，含四环素类抗生药，孕期是禁用的。这次只有硬扛着了。

老公说我身体底子太差了，要补补，除了一直在喝的光明优倍鲜奶外，另外买了安利蛋白粉和雅培孕妇奶粉。我同事也说安利蛋白粉很好，喝了整个孕期没感冒过，小孩生出来体质也很好，很少病。还有雅培的孕妇奶粉，可以说是孕妇奶粉里面口感Z好的了。可这两种东西怎么都难得喝下去。雅培的冲出来就是一股腥甜味，安利蛋白粉冷水，热水，温水都冲不开，一坨坨的，看着就闹心。哎，为了宝宝，还是要坚持喝啊。

本帖Z后由 杯子225 于 2012-4-24 23:04 编辑

第八篇 孕初期1—3个月无孕吐反应 ZZZ要命的坐骨神经痛

整个早孕期都没有孕吐之类的反应，只是对味道特别敏感。不能闻油烟味，不能闻热饭热菜混在一起的味道，闻了就恶心反胃，但是又吐不出来。再就是食欲不振，原本胃口很好的，现在什么都不想吃，鸡鸭鱼肉都不想吃，汤也不想喝，菜里面还不能放糖，原来婆婆烧的鱼块很喜欢吃，现在吃到烧鱼块里面的甜味就不舒服。再就是总觉得胀气，小腹会隐隐约约的疼。同事说这是正常的，证明子宫在长。反正就是没食欲也吃不好，体重反而还轻了几斤。

这里要特别说一下的就是孕期坐骨神经痛。也不知道是不是这个病。反正孕四五十天的时候我就感觉右边大腿往上走到屁股这块有跟筋扯着疼，坐久了站起来的时候特别明显，有时候走路走着走着好像都会被筋扯着腿弹一下。当时想可能是子宫增大压迫了某根神经。后来跟朋友们说起，她们都说不会呀，孕期压迫都是几个月以后的事了。你才多少天啊。怎么可能有压迫。后来就没放在心上，反正当时影响也不大。结果慢慢这种扯痛感往左边转移了。到孕两个多月的时候，左右两边，屁股往上，后腰这一块都拉扯着疼。特别是晚上睡觉躺平的时候Z疼，感觉腰椎一节一节的放不下去，躺下去了起也起不来，侧卧的时候会好受些，但是翻身又很困难，要老公帮着翻身，老公每推一下拉一下我就疼得一阵乱叫。跟这个比起来孕期的什么恶油烟啊，没食欲啊，腹胀痛啊，都是浮云了。。。每天Z痛苦的就是睡觉跟晚上起来上厕所。悲催的我每晚起码要起夜三四次，每次起身都是一阵筋骨撕扯的疼痛。我不知道这是什么原因，百度上查了一下，发现很多孕妈都有跟我一样的症状，有的说补钙喝孕妇奶粉就好了，有的说孩子生出来以后就好了，我就放心不少了。老公说可能真的是缺钙，才会腿无力什么的。要不问问什么钙片好我们现在就开始补。我说现在还早了吧，我嫂子还有一些同事都是怀孕五个月的时候医生才要补钙的，就准备首次产检的时候问问医生看是什么原因，要不要补钙。

本帖Z后由 杯子225 于 2012-4-24 23:05 编辑

第九篇 办准生证、社保生育险登记流程

一、办准生证（可以不用本人亲自办理，我的就是我婆婆办的，老人跟社区街道的人都熟，办事还麻利些，材料准备好了当天就把准生证拿了）只有办了准生证，才能办理生育险，享受医保生育保险和津贴

我跟老公的户口不在一个区。所以基本流程就是我婆婆带着我跟老公的身份证、结婚证、老公的户口本，去老公户口所在的居委会拿了张登记表，填上我跟老公的基本信息，盖了他们居委会的章子，然后开了一张老公初婚未育的证明，在证明上盖了公章；然后要我妈如法炮制，到我们户口所在居委会开了一张我的初婚未育证明，在证明上盖了公章，再在登记表上加盖了我们居委会的公章，签上我跟老公的名字还有代办人的姓名电话，贴上我跟老公的双人照一张（结婚证上那样的），然后我婆婆拿着这些东西到街道计生委，当天就办下来了准生证，还不收费用。也没有像其他姐们说的那样要领听课证，要听课，要交费才给办之类的。也不需要单位开证明和公章。

二、办理社保生育险登记

因为我们单位挂靠外服来办理社保医保商业保险之类的事务，所以比较耽误时间，建议同样是由外服来办理相关手续的姐妹们提前办准生证，递交材料，以免耽误首次产检时间。我本来12周满三个月就去做首次产检的，就因为外服迟迟没有盖回生育险登记表的章子又拖了两周，到了14周才去查。

我们单位员工办理生育险需要提供：

1、身份证复印件：第1、2面，即身份证复印件正反

2、医保卡复印件：个人信息面

3、准生证的复印件：第1、2页

4、武汉市生育保险生育就医登记表

其中第四项《武汉市生育保险生育就医登记表》即大家经常说的“表一”，是去外服处填写的，需要确定首次产检医疗机构名称、选定门诊产检医疗机构名称和选定住院生育医疗机构名称。这个一旦确定很难再改动的，所以姐妹们一定要想好首次产检医院和此后的生育产检医院。填好了这个表，外服会帮你影印，加盖公章，一共五份送到社保生育险办理窗口，办事窗口盖好章后再退还四份给外服，外服再留一份办理生育津贴时候用，剩下的三份表格返还给你，分别用于首次产检、孕中期产检和分娩时交医院用。另外，初次产检只有到（区）市妇幼才能享受185元的首次产检补贴。

本帖Z后由 杯子225 于 2012-4-24 23:12 编辑

第十篇 4月24日 15W+1D 孕106天 市妇幼首次产检

昨天晚上还有点小激动，想到今天要去做首次产检，怕有遗漏和业务不熟，网上翻了蛮多孕妈做产检的帖子备用，还列了个单子，提醒自己记得问医生补钙选什么品牌好，孕期腹痛正不正常，坐骨神经痛正不正常，能不能吃油闷大虾。。没办法，现在武汉正是吃小龙虾的时候啊，想到满街飘香的油闷大虾，清蒸小龙虾我就嘴馋。老公看了我开的单子，一阵狂笑，说没见过你这好吃的，干脆你把花甲扇贝生蚝田螺都写到一起问了算了。真是好主意啊

24号早上七点半，带着头天清好的医保卡、病历、之前的孕前检查单据、准生证、生育保险就医登记表（下面简称“表一”）就到了市妇幼，因为想到要抽血，所以空腹去的。（记得带点想吃的干粮，我出门的时候什么都没带，后来查完了快10点，饿死了）

大致的流程就是：

* 一楼挂号，会给一张医疗卡，不用买病历 费用：4.5元

（这个卡是在市妇幼就医要用的个人有效信息，像抽血及取化验报告都要凭卡的）

* 二楼产科门口等8点医生上班后叫号，在一号诊室门口量体重血压，然后到产科医生那里，告知自己是来首次产检+建册的。医生就做一些简单问询，然后开单子照B超。我把表一给医生看，医生又开了张小白条子，上面有一些检查项目，但是她一项也没有勾，只是要我下去交费的时候把小白条跟表一给收费的人看看就行了。于是下楼交费照B超（一定要先查B超，确认宫内正常才会跟你建册做后面的检查）

总费用：76.9元（列入医保45元，自费费用31.9元，我问自费部分能不能刷医保，收费人说不行，这是两条渠道的）

* 一楼照B超

这个我真的要说下，之所以选市妇幼做首次产检不仅因为它兑医保，更重要的是它专业。没想到照B超的时候，B超室门口连个导医都没有，帘子拉着也看不到里面的情况，在门口等了一会，走进去准备问，结果看到一个男医生在玩手机，两个女医生在聊天，我说照B超，一个女医生问怀孕多少周了。我说15周，她说那照腹部B超，就问那个男医生做不做，不做就她来做。那个男医生说做，就把手机收起来，让我躺到床上，然后就开始给我照。照了半天，我就感觉到探测器在腹部滑来滑去，听到仪器哔哔叫外，他连一句问话都没有。又过了半天。他喊对面的女医生，要她过来看，怎么没有数据，结果那女医生过来看过之后丢了句“你调的是阴超的数据库，当然照不出来，之前照都是百照了的”我心里那叫一个郁闷，又不好表现出来。那个男医生倒蛮淡定，什么都不说，又开始照。又过了蛮久，他问你平常是不是蛮少动啊。我说是啊，他说你动的少伢就动的少，都不好看清楚。然后又照了半天。说伢竖着在，胎位不好，头朝上在，我说你仪器搁着的地方有时候会有点疼是什么原因啊。是不是等下问产检医生，他就嗯了一句。后来就要我起来。我起来看到他电脑上有几幅宫内的图像，看的不是满清晰，就问他，看的不是蛮清楚咧，他也不做声，打出超声检查报告单就说查完了可以走了。我看报告单上只注明了单胎，增大宫腔内可见一成形胎体，可见胎心搏动、胎动。

* 拿着B超单回到产科

跟医生说刚才的B超经历，问会不会影响结果，要不要重新换个人做，产检医生笑笑说不要紧，这个月份是看不清楚，然后拿出本围产手册，边问身高体重什么时候测出怀孕的有没有家族病史或其他重大疾病之类的，就说那开单子做检查吧。我把孕前检查过的单据都给她看，问这些检查过的是不是不用再查了，她说那都是怀孕前的啊，还是要再查一遍，就开了一堆钉在一起的当天要体检的单子，要我查完再上来摸骨盆。另外问我要不要预约三维彩超，说不知道约不约得上，我说那约吧。她就给我开了单子，如果约得上就要交费。

* 到缴费窗口，出示医保卡、表一、医生开的单子，小白条，收费人员告知首次产检有185元的额度，全部用完还不够，还要自费，自费部分不能刷医保卡或银行卡，要用现金。费用：医保基金支付185元，自费253.9元，总费用438.9元

本帖Z后由 杯子225 于 2012-4-25 14:41 编辑

* 抽血 要查好多项目。。。

（抽了4管子血。。。结果要周五去拿）

* 尿液送检

（十分钟后出结果，尿常规正常）

* 心电图

（当时出结果，心电图正常）

* 在我做心电图尿常规的时候老公去排队预约三维彩超

要登记我的身份证号，身份证上的居住地址，约好7月4日早上去做三维彩超，于是又要交费。费用：231.9（自费）

* 带齐尿常规和心电图检测结果回到产科诊室

医生看了结果说一切正常，要我多喝水，下周来做唐氏筛查（16W-20W），顺便开补钙的。我问现在不用自己买钙片补吗？她说不用，下次来开就行了。然后让我到背后的医生那边去摸骨盆。测完在门口量血压的地方登记备档就完了。

* 摸骨盆，测胎心率

脱鞋躺下后，医生就拿出一把尺做骨盆测量，登记了一些数据，然后拿着一个仪器在我腹部探测。于是就听见一阵轰隆隆却又不是很清晰会间断的声音，然后又换了几个部位探查，Z后听见一阵非常有节奏又响亮的轰隆隆隆隆的声音，医生说好了。我刚想问刚刚听到的是胎心音吗，医生就说了，刚才听到的是胎心。。坑爹啊。。。怎么不早说啊，早说我就拿手机录下来了啊。哭。。。出了诊室就兴奋的抓住老公，说刚才听到轰隆隆的声音没有，那是伢的胎心音。诊室门口已经围满了N多人，很嘈杂了，老公一脸茫然说没听到。我一阵沮丧，心想早录下来了该多好，下次一定要他一起听到。

*Z后找门口量血压的医生登记

会问很多问题，比如你的职业，学历，老公的姓名，电话，出生年月，学历并且输入电脑就算结束了

首次产检费用：

自费付 752.2-185-45=522.2元（如果不预约三维彩超，自付费就是290.3元）

还没有人来踩啊。。。。看来只有自己坐自己的沙发了。。。。坐着写了一天，码了近万字。孕妈不容易啊，没有憋着我的小小曹吧。。。

本帖Z后由 杯子225 于 2012-4-25 14:49 编辑

第十一篇 孕期书籍和孕期计算小工具（非常好用）推荐！！！

怀孕的时候听同事介绍，买了三本育儿书籍，分别是《西尔斯育儿经》、《定本育儿百科》和《40周孕期全程手册》。《西尔斯育儿经》主要是以实践为基础，讲孩子的养育问题的。比如0-1岁如何建立亲密亲子关系，初学走路的孩子会有什么样的行为，帮助孩子表达情感，睡眠训练等等内容，个人感觉比较适合宝宝出生后的阅读。

《定本育儿百科》更像一本百科全书，按婴儿诞生前，出生到生后1周，一周到半个月，半个月到一个月等等时间顺序类推，分别讲了这个育龄阶段的喂养方法，环境，疾病防护应对等处理方法。

相对来说《40周孕期全程手册》对孕妈来说更为实用些，它按孕周的形式，告诉妈妈从妊娠第一周到Z后一周自身变化、胎儿的生长发育、准妈妈的日常饮食营养以及在生活中应该注意的事项。而且也没有前两本那么“大部头”，捧在手里看起来很方便。我就是到了哪周就看哪周的内容，顺便给我老公普及教育。呵呵。

另外有个预产期图标的EXCEL工具表，是初怀孕的时候同事发给我的，非常好用，推荐给坛子里正在备孕或已孕的妈妈。它也是按照孕周的形式，只要填入末次月经的时间，即可自动计算和跟踪预产期，还会提醒今后产检的时间，将鼠标移动到红色三角上，还可查看各周备注，实时掌握baby动态

ok，可以下载了。。。觉得好用记得给朵花花哦！~呵呵

天啦 好麻烦啊

呵呵，，没办法啊。所以我很佩服那些生二宝、三宝的妈妈哦！~

本帖Z后由 杯子225 于 2012-4-25 14:29 编辑

请问斑斑，我怎么才能把excel表发上去让大家自己下载啊？？？

在版主告诉我方法前，想要excel表的姐妹们可以留下自己邮箱或者站内短我告知邮箱，我会一一发给大家的哦！

lz写得好认真，支持一下、、、、、正在备孕中。。。

内容被自动屏蔽

写了这么好，真是辛苦了。。

你问医生说怀孕了能吃小龙虾吗？我也是很爱吃，听意粉说尽量不吃，心里纠结着了。。。

我还不会上载附件。在等版主回复中。。以前逛得意都是混“好吃佬”板块滴。。。。这是第一次发长贴啊。。。MM你要不私信个邮箱地址我，我发你