本帖Z后由 髅大排 于 2012-5-2 15:19 编辑
心情激动啊,怀胎十月总算见到了自己的宝贝儿,分享一下下分娩经历
去年8月怀孕的,预产期是4月25日,这个季节挺好,坐月子很舒服。
本人身高173CM,怀孕前体重在94~96斤徘徊,生产前130斤,这还是控制了体重的,不过我自己基本上没长,只是以前都是骨头的地方均匀的铺了一层薄薄的肉,老公说我终于摸着不硌手了,每次出去回头率极高,因为顶着个特别大的肚子,可是从背面看一点都看不出来怀孕了。
我一直坚持想顺产,但是小家伙很淘气,开始是脐带绕颈两圈,后来又是臀位,好不容易37W+4D时做的彩超时头位而且从脐带里绕出来了,结果是双顶径9.8,体重估计在7斤左右,因为我骨盆很窄,刚刚达到标准,所以家里人都想要不让我直接剖腹产算了,怕宝宝头太大出不来,到时候顺产的罪和剖腹产的罪都受了。38W+4D和39W+4D时的产检结果是宝宝头已经入盆了,而且位置很好,因为整个孕期产检都是老公的姨给做的,她建议我试试看顺产,实在不行再剖。
从38周起我就激动的在等宝宝发作了,不过小家伙很淡定,但是家里人看着我日渐变得更大的肚子不淡定了,闺蜜跑来看我时说了一句,这么大的肚子,估计到时候要8斤哦。结果就在4月23日,小家伙准备要出来啦。
早上5点多钟我感觉好像内裤有点湿,跑去厕所看了一下,是很大一块分泌物,于是换了条干净的继续躺回床上,想再等等看,不要搞个假警报出来。6点多钟的时候觉得又湿了,再去厕所,哇,见红了!淡定的回到卧室摇了摇老公说:起来吧,准备上医院!然后接茬把隔壁睡觉的妈妈和姨叫醒了,大家洗洗漱漱,拎着我事先就准备好的待产包上车出发,直奔医院。
这个时候我开始大概5分钟左右一次的阵痛,不过感觉不是很痛,有点类似于痛经的那种隐隐作痛,到医院时办了住院手续,嘱咐不能出医院了。
要说每个医院都有一些不靠谱的事情,我的主床医生是个男的,其实这个不是重点,关键是整个过程他实在不太靠谱。之前说我有破水,所以躺病床上后没一会儿他就带着一群医生来啦,然后内检……拿个棉球一看,变色了,说是破水了,但是不多,估计是第一层羊膜破了,然后就跟我说平躺在床上,除非上厕所不要下地走啦,说脐带会跑到宝宝前面,出生的时候会被压到。还说孩子整个是仰面朝上的,不一定能顺产。过一会儿,老公的姨来了,问了下情况,说:下地走!开指快一些!破水没事的。于是乎我下地走来走去,此间还没有什么难受的感觉,整个人挺精神,还一直在发微博直播……
吃过午饭,下午一点进了待产室,此时开了三指,宫缩还是5分钟一次。待产室里就我一个,偶尔来了两个大肚子做胎心监护然后就回病房了,看来今天顺产的就我一个厄……这个时候有点累了,本来想睡一下,还是被赶下床来回走了,老公、妈妈和姨都在病房不让进来陪,我就来回晃荡,偶尔逃回病房上个厕所啥的。
大概下午3、4点左右开到五指了,宫缩2到3分钟一次,但是每次只有30秒左右,强度不够,每次内检的时候碰到宫缩可真是要了命了,尤其腰觉得要断了。为了不叫出来我就拼命掐自己,后来发现胳膊有一块被自己掐青了……4点多的时候我妈和老公进来陪我了,呆了大概半个小时左右,后来出去给我买晚饭,准备吃点就进产房了。
进产房大概是5点多吧,具体时间我也忘了,那个时候已经疼的什么都不知道了,老公的姨要喂我巧克力和水,我都觉得一点也不想吃,为了有点体力,勉强吃了两小块,走到产房,爬上产床……厄,床好硬……
此时宫缩仍旧是2到3分钟一次,每次30秒。后来经多方讨论,给我吊上了宫缩素,此时开到9指了……正当我等待着越来越频繁,持续时间越来越长的宫缩时,头顶传来一阵嚎叫……
一个35周早产的孕妇进了产房睡到了旁边的产床上,所有助产士就都围着她转了,木有人管我了……据老公说他们当时都等在外面,听到那声哀嚎还以为是我,后来发现声音不对,再后来发现我自始至终都木有声音,更加不安了……
那个产妇大概总共不到半个小时就生完缝好线了,生了个4斤的女孩,孩子好小,直接进暖箱了,她生的时候一直哭叫,我扭个脑袋一直看着那边,学习如何用力,完全忘记自己宫缩疼这回事了。等她生完了,终于轮到我了……
总算在宫缩素的帮助下每次宫缩强度够了,助产士要我开始用力,我就学刚才她们教那个产妇的,双手抓着产床的把手往上拉,下巴抵住胸口,用力几次都很好,宝宝的头开始往下了。因为说我好像是产道什么什么的问题,反正是有个助产士帮我把阴道一直往下压的,说是要借助后产道才行,这样每次宫缩时就更疼了。
俺家宝宝真的很淘气,已经开始接生了,助产士内检摸他,他居然还在肚子里转圈圈……
真正的生产过程开始了,每次50秒左右的宫缩,要我分三次用力,每次用力时都会有个助产士往下压我的肚子,确实疼的死去活来的,不过每憋一口气用力反而会觉得好一些,就这样几次以后,她们开始喊:快了快了,看到头了,看到头发了……又过了几分钟,我旁边的助产士跟我说这次用力时一定要憋住气,要侧切了,然后宝宝就可以出来了。于是……我用力用到一半跑气了,然后她们喊:再坚持一下,Z后一下,宝宝的头卡住了。胎心监护的警报声一响我就担心啊,宝宝心跳好快,一定不能有事啊!于是再憋气一用力,哗啦~~~~
哇……终于卸货了……顿时肚子就不疼了,感觉下面稀里哗啦出去了一堆。
4月23日21点03分,我的小葱头顺利降生!
助产士们看到宝宝的一瞬间都说,怎么这么大个?摸的时候觉得7斤多差不多,现在看着有八斤左右。老公的姨就跑出去报喜了,然后宝宝还在产床上就拉屎拉尿了,溅到我的伤口上……后来多敷了些药防止感染。21点07分胎盘也娩出了,我还瞄了一眼,胎盘也够大的。
小葱头称重后有八斤二两,我自己都惊了,妈妈呀,怎么这么大个~洗干净后抱过来贴了贴我,我亲了半天,太可爱了,本以为皮肤是红彤彤皱巴巴的,没想到小家伙的皮肤光光的,看着像好几天了的大孩子。
接下来宝宝就先推出去了,我继续躺在产床上缝合伤口,因为宝宝实在太大,做了侧切我还是撕裂了,缝合的时候还是挺疼的,虽然侧切打了麻药,后来这几个助产士想出来个办法,直接把麻药倒在我伤口上然后缝合,感觉好多了。观察了两个小时吊了消炎药,老公和我妈我爸把我推回病房了,整个生产过程结束。
顺产的好处就是我当天晚上开始涨奶,下地上厕所也不会觉得难受。在医院住的是六人间,不过很幸运,第一天晚上只有我一个,第二天晚上来了个保胎的,第三天晚上来了个早产的,26号白天一下子住满了,我说要出院,中午就回家了。
生完小葱头的第二天我称了体重,120斤,到今天是产后第九天,体重已经降到了111斤,肚子基本平回去了,伤口也长的很好,奶水充足,精神也好,很庆幸自己坚持顺产成功了。
话说小家伙一生出来八斤二两,在医院住的几天里老有人来看他,一问是顺产出来的都特别惊讶,然后每次我都觉得自己太牛了
小葱头很让人省心,之前我还担心小宝宝不好带,不过似乎葱头比较疼麻麻,为了弥补在肚子里踹我踹的肋骨疼,一直都很乖,我坚持不让家里人动不动就去抱他,大概产后三天小葱头就养出好习惯了,每次吃饱白天能睡2个半到3个小时,醒了就自己玩,晚上睡得更踏实,从10点钟睡下,到第二天天亮我起来吃早饭,中间总共只会醒2次,而且不会使劲哭闹。
估计是因为在肚子里养的好,小葱头生出来没有发黄疸也没有湿疹,皮肤很白,估计和我怀孕期间喜欢吃各种VC丰富的水果有关。小家伙力气大,脖子有劲,出生第二天就能稍微抬头了,小腿蹬的时候踹的人都疼,手用力握拳都掰不开的。
关于怀孕期间的事情
整个孕期我除了前三个月吃叶酸,后期因为腿抽筋的厉害稍微补了一些钙(吃到腿不抽筋就停了),没有再刻意补充任何营养品,我觉得丝毫没有必要,日常的饮食完全足够了,补得多不见得就好。记得我去汉阳妇幼建册时里面的医生给我说我缺这个缺那个,非要开什么补铁的,什么复合维生素,后来我都没吃,看我瘦还一个劲儿的给我推销孕妇奶粉,我也没鸟她们,这些东西,化学合成的,哪有的吃天然的好?要是我喝了孕妇奶粉,估计自己要催肥,宝宝可能就不止8斤2两了。
关于忌口:我似乎没什么忌口,除了螃蟹啊,杏仁啊这种有毒性或者会导致流产的没吃,其他都齐活了。烧烤没少吃,火锅也总吃,还基本上1-2周吃一次生鱼片,后期还总在吃冰激凌什么的。我觉得生鱼片挺好,寄生虫什么的……深海鱼啊,木有寄生虫,只要处理过程中没有二次污染,生鱼片中的营养反而对宝宝很好呢~老公同事在日本呆了7年,说日本的医生都建议孕妇多吃生鱼片这些的(不过人家那里处理的干净倒是真的)
关于宠物:我自始至终养着猫,还经常抱它,它也喜欢赖在我旁边睡觉,只是处理粪便的事情交给老公了,弓形虫排查是阴性,宝宝生出来也健康的很。之前还看过有医生研究过,家里养宠物的宝宝免疫力更好,尤其是呼吸道过敏方面,比其他宝宝的抵抗力更强。
关于胎教:这个……我不觉得我胎教了就会生个爱因斯坦出来,倒是孕期无聊经常听广播,听我喜欢的音乐《卡农》,宝宝在肚子里的时候就对音乐有反应,会随着节奏踢。现在他偶尔闹的时候我一放《卡农》他立刻就安静了,八音盒都没这个好用。
关于运动:想顺产的话真的是要多走动!我到生的前一天还会晚上散步1-2小时。之前网上说的喝茉莉花苞水我没试过,不过我觉得我生的速度还是挺快的,真正的接生过程也就半个小时吧。
关于顺产有多疼:现在想想,我都不记得了,我觉得是可以忍受的范围,因为从开始阵痛到生完小葱头,我除了后来实在没力气应付频繁阵痛哼哼了两三声,叫都没叫一声,医生护士都觉得挺厉害的,可能是我耐痛能力比较强吧
关于我的顺产费用:2395元,加上之前产检什么的乱七八糟的费用也不超过4000.
关于孕期特征:肚子尖,特别的尖,谁见都说准是男孩;变丑了,见过我以前照片和后来本人的都说变化好大;黑色素沉淀,脖子,腋下,肚脐周围,妊娠线直达胸前;身体灵活,还能乱蹦跶;早期妊娠反应吐了2周,后来胃口奇好,酸儿辣女什么的不知道,反正看到什么都想吃;胎动是拳打脚踢型,左右不准,因为小葱头很淘气,一小时换一个方位;胎心前期150左右,临生产降到140左右;只长肚子,别的地方都不长肉;以前有个表(不是清宫表)算的我怀孕月份是怀男孩;怀孕年龄-怀孕月份=奇数,为男孩。
Z后附上我的宝贝儿小葱头萌照一张~~~亲亲我的宝贝