有多少孕妈妈，怀孕期间贫血(缺铁)，都怎么补充的？

路过，帮顶

那你平时有什么症状吗？

食补每天达不到量的话，一样还是会贫血，建议吃营养补充剂，我现在吃的就蛮好~~孕妇千万不能贫血，否则会遗传给宝宝的哟~~严重的贫血会导致母亲产后大出血、胎儿成长迟缓及出生后喂养困难、爱生病等到，与上学后的认知力，、注意力问题密切相关。孕早中晚期需要补充的量分别是：15毫克、25、35~~`

食补啊，搞点樱桃吃，虽然贵了点，现在好像60多吧，少买一点，一周吃个两次就够了，超级补铁滴！

省妇幼直接给我开的药，这药我问了药店没有卖的，叫 多糖铁复合物胶囊

我那个时间是每天吃几颗枣，一些花生，一周吃一次鳝鱼

前段时间经常头晕，怀疑是贫血。。。后来血压也不高。。。LG立马买了樱桃，现在每天吃一斤樱桃，LG说我脸色也好多了，再也没有头晕了，个人觉得樱桃是个好东东~~~~~

我也贫血，血红蛋白79，医生说的蛮吓人，但是我妈妈坚持给我食补，10天就涨到95了，蛮见效的。

每天早上起床空腹喝一碗四物汤（红枣+花生+枸杞+红豆，还可以放点红糖），多吃菠菜、茄子、香蕉，新鲜的猪肝和腰花也适量吃点，多喝鱼汤、鸡汤，很快就升起来了。

个人经验，你可以试试看

都中度了，应该吃补铁剂吧，光食补一个量有限，一个吸收是问题，还是直接上补铁剂吧

医生直接给我开的补铁的药

省妇幼医生开的药，多糖铁复合物胶囊，进口的，才吃

吃猪肝，精瘦肉，蛋黄，这些都是补缺铁型贫血的～～～

同济给我开的多糖铁复合物胶囊

我二十几周时也被判定中度贫血，不过自己好像没什么症状，吃了一盒铁剂，下个月检查的时候指标就上去了。后来就没吃了，主要是食补，每天几颗红枣，花生，抓起来吃

吃了一个月的力蜚能，血红蛋白从70升到96，效果还不错，医生说得吃到生。

谢谢楼上孕妈妈们的回复、分享~我在生血宁片和食补一起补充，但愿下次能升起来噢！

今天去医院拿了结果，医生也说我贫血给我开了药，说要不吃的话马上就中度了

我也是医生给开的 多糖铁复合物胶囊 ，开了半个月的量，让吃完再去复查。

我直接吃的药，铁剂加的维C，一天2次