怎么样自由泳才能游快？

发动机不够强力，楼主要上机油了

自由泳本来就累好不好 ，还有你的游泳姿势不标准也会消耗很多体力！

动作的规范性很重要

多练练

有时间参加英东的活动，大家探讨一哈 列

我是做游泳教练的，不知道你自由泳的姿势是否标准呢？我觉得你现在肯定是还没有掌握动作的节奏，自由泳也u需要节奏的QQ1980503308

尽量的放松你的下半身，打水的节奏和手臂要协调，尽可能的头部在水下多憋几口气再换气，可以节约一点时间，还有就是手臂的前伸尽量的贴近头部，收紧腹部，让身体减少阻力和摩擦，多练习腰部力量，腹部肌肉有力能提高成绩

自由泳你能一次连着游多少米？ 个人建议以200米为一段 分段练习加强适应能力

手腿配合的效果与体能、内脏功能承受能力是成正比的。

米/秒=1 这个标准应该不难达到

我应该能不停的游1000米吧，可能还能多一些