本帖Z后由 一丝牵挂 于 2012-7-5 15:52 编辑
【7种食材洗脸天然美肌透出来】1.绿茶洗脸法；2.豆粉洗脸法将研磨精细的豆粉搅拌粘稠擦拭脸部30秒左右；3.淘米水洗脸法用淘米水涂抹1到2分钟；4.精盐水洗脸温水融进适量的精盐(一大盆可放入10克)；5.清酒洗脸温水倒入清酒约100毫升；6.牛奶洗脸；7.面粉洗脸少许温水掺入1勺面粉涂抹脸部。
你是否再为毛孔粗大而烦恼呢？其实我们生活中的小细节也是让毛孔变粗大的罪魁祸首。Z爱零食、甜点、油炸食物。讲究快速，洗脸随便乱搓。把鼻贴当作除粉刺的圣品，天天用。工作压力大or常常熬夜。有时不卸妆就睡觉。 挤粉刺的坏习惯，而且还一挤就停不下来的那种。赶快与这些坏习惯说拜拜！
【中医养颜：吃出嫩滑肌肤】1、莲藕。莲藕有益于心脏，可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。2、木耳。是长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。3、山芋。有润泽肌肤的作用。4、梅子。可治疗皮肤疾病，还可改善肌肤粗糙。5、芝麻。可保持美丽的肌肤
【Z缺水3大时刻】1、6点：早晨洗脸后保湿爽肤水及保湿乳液都不可少，Z好在乳液之前多拍一点保湿精华。当然一天当中，一定要大量喝水为身体和肌肤补充水分。2、15点：Z好在办公室备一份基础保湿护肤品或是喷雾 3、21点：认真洗脸，敷保湿面膜，如果感觉皮肤很干，可以先拍上爽肤水。
【美容护肤必须注意的5大细节】①洗面奶要先在手心搓出泡沫。②切忌拉扯眼周肌肤。③办公室里也决不可不防晒。④面膜不能敷太长时间（如果是一片片含美容液的织布面膜，敷了15~20分钟后就要取下来，然后用水清洗干净，如果是睡眠面膜就不用洗）。⑤补妆前先用保湿喷雾和吸油纸。
【各种护肤水的用处】1.营养水：平衡皮肤的酸碱度，收缩毛孔，补充皮肤的营养和水分，增加皮肤的抵抗力，减缓皮肤色素沉着；2.爽肤水：爽洁皮肤，通畅毛孔，使毛孔中的油脂易于分泌；3.收缩水：收缩毛孔，减少油脂分泌；4.化妆水：收缩毛孔，保护皮肤；5.卸妆水：清洁卸妆
喝5种饮料能有效淡斑：1、每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑；2、大米黄瓜粥防治祛斑；3、常饮柠檬汁，可以白嫩皮肤；4、黑木耳祛除黑斑；5、每日早晚洗完脸后，以鲜胡萝卜汁拍脸
【肌肤美容润白】①要多喝水，少吃油炸食物，保持皮肤清洁。②每晚洗完脸，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，去斑兼美白。③晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜。④先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小呦。
