本帖Z后由 gaoxiong20 于 2013-3-18 15:41 编辑
人终生的事业就是减肥,在女人心中,身上总有一块肥肉,就好像衣柜里总少一件漂亮的衣服一样。不过男人也有一颗爱美的心,每个胖子的心中也有一个有朝一日成为瘦子的梦想。从小我的外号就叫胖子,这个外号跟了我25年,一直到2012年6月13日,我终于甩掉了这个不带什么褒义的外号。
我减肥的动机狠简单,买不到合适的衣服了。一直以来我都是CAMEL的忠实用户,喜欢CAMEL不光是因为他家的衣服样式好,而是一个简单的原因,他们家的衣服我才穿的上。不过,他家的衣服真心贵啊。可是,随着体重一天天的增长,我发现,CAMEL家我也难找到合适的衣服了,而且,要是结婚了,难道穿户外装结婚吗。我可不想做一个像帝企鹅的新郎。
常年混迹得意,早就知道有个三个月减肥营。一直都很关注,只是下不了决心而已我找了崔教练,咨询了一番,谁知道他一看我就说,你看起来狠屌的样子估计不适合这样的训练吧。我看起来很跳吗,我是有名的诚实可靠小郎君啊。我拍胸保证一定按照规矩减肥,他才答应收我,我靠,第一次看到把生意往外推的教练,我屌,他才屌好不好。
他噼里啪啦一大通规矩,3个月不许吃油盐,每天2小时以上的高强度锻炼。非洲人的爸爸蹦极,黑老子一大跳啊,不过这次我决定了,男人,就要对自己狠一点。于是,我的人生开始转了一个华丽丽的弯。
第一天去健身,体重220斤,脂肪含量38,看来减肥之路任重道远啊。第一天就吃了一个下马威,后来我才知道,我去的那天是一周里强度Z大的一次大有氧课,单车加搏击。看着其他人在单车上面像打了沙一样的嗨,我只能趴在单车上勉强踩起来而已。好容易一节课下来,我的双腿双手像过电一样的抖,连单车都快下不了。而第二天的吃饭问题更是让我欲哭无泪,真他妈难吃啊。我吐了好几次才把一餐饭哄进肚子,不过晚上的称重让我瞠目结舌,5斤,居然一天就减了5斤。接下来的4天,我居然瘦了20斤,一时间传为新闻,专门有不同时间段的同学等着看我是何许人也。
接下来的日子让我苦不堪言,不论是力量还是有氧,我都是倒数第一,每一次都有想死的冲动啊。杠铃我连空杆子都举不动,腰腹我没有一个动作能够完整做下来的,但是却每天2斤2斤的瘦,按照老崔的说法,我是逆天般的存在,虽然体能差,但是每一下运动消耗都特别大,所以能瘦的比别人快。搞得其他努力的同学非常郁闷,像老崔抱怨:我每天练得累死累活才瘦1斤多,他轻松的板两哈就两斤三斤,太尼玛没天理了。
1个月不到,我就瘦了42斤,成为了减肥班的一朵奇葩,也成为了众人羡慕嫉妒恨的目标。慢慢的我体能也慢慢牛B起来了,以前我跑个50米就要瘫条了,那天为了赶公交车,一口气200米冲刺上车,我靠,不带踹粗气的。以前视若畏途的单车我也开始敢坐第一排了往高手的队伍里混了。更开心的是,还结交了一群志同道合的胖友们。大家互相鼓励,互相监督,当然也免不了互相鄙视了哈哈哈。
6月13日,礼拜三,是我毕业的日子,第一次坐上了单车的领骑席。听说我要毕业,很多已经毕业的同学还专门赶过来见证我这个减肥班的祥瑞毕业。真是让我受宠若惊啊。3个月的辛苦,减掉了72斤。按照教练的话来说,我是逆天榜第一名!!!!