求，关于控制血糖的好方法，急

少吃稀饭主食，多吃蔬果杂粮，水果改吃黄瓜西红柿，不吃甜食。苦瓜也可以降糖

管住嘴，迈开腿

我糖筛没过,8.5!然后三天后去复查糖耐，两小时后又没过,后来去看了内分泌科,现在在打胰岛素了,因为我离生产还有两个半月,医生担心我饮食控制的不好,如果只剩下一个月她会教我控制饮食要我坚持过去,一开始我也担心不敢打,怕对宝宝有影响,后来医生说不打控制血糖不好才会对宝宝有影响,这个绝对安全,如果你下次复查还偏高建议你也去内分泌科看看!

我29周了希望能过，我一直在2医院检查，不知道内分泌是否了解孕妇情况

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我已经这样坚持了一个月希望能降下来

吃捞饭,这个很有效. 就是米先煮, 煮半熟就把汤倒掉,再蒸.糖粉都倒掉了. 不要吃久煮的稀饭.

我就是完全饮食控制的，宝宝6斤7两顺产，都挺好的，坚持就是胜利