80天减45斤——肥婆变辣妈（有图有真相）

在绝望中寻找希望，人生终将辉煌——俞敏洪

在绝望中找到崔壮，人生再次辉煌——熊姗姗

自从上初中开始，就逐渐的变胖，一胖再胖，大学毕业、工作、谈恋爱、结婚、生子！

家里的重盐、重油饮食习惯加上吃货多年的恶习，血压高、脂肪肝、肥胖、懒惰……！

由于肥胖，内分泌失调，多囊，我经历了4年的求医之路，跑省妇幼的生殖科，跑到全科室的医生都认识我，我不认识的也主动跟我攀谈！其中的艰辛，非常人能理解和忍受的……经历了无数的伤痛和坚持，试管成功，怀上宝宝了，不敢吃不敢喝。血压高，每周挂协和专家号！好不容易熬到35周，迫不得已赶紧把娃生了！~ 体重到了160斤！上班后，大家都不再称呼我‘姗姗姐’，直接喊‘熊妈’ 突然有一天，一个总是减减吃吃的同事，丢给我一个链接，说是3个月包瘦的减肥！我闲着无事，就进去看看吧！当时，只是觉得可信度还是有的，毕竟上过我们台的节目，还有专门的采访，也没那么的动心。加了个减肥班子群，先观望一段时间吧！大约经过了半个月，每天晚上看群里的聊天，觉得越来越有兴趣了，当然，Z主要的是看群里毕业相册！看一次，减肥决心的种子就发一点芽！可是，由于家庭原因，一只没有机会去面谈！后来妈妈群里几个昂着减肥的，我就给她们也看看！哆妈和逗逗真是雷厉风行，看到的当天就去找教练谈了！而且，一副跃跃欲试的干劲。我暗下决心趁五一长假一定要找天去现场看看。当时，真的只是想去考察一下！4.30日，到单位加班，大雨滂沱，下午三点从单位出发，特意记了一下从单位到会所得多长时间，要是以后要去，总得有个计划！到会所找到崔教，通过谈话，就一种感觉：对我那种模棱两可求减肥的人的很不削，当时是拉老公陪我一起去的，我老公也一副不信我能按教练说的要求坚持下去的样子！（这里多壹句：以前针灸，他又出钱又出力的支持，失败告终）通过称体重，测脂肪含量，教练就一句话：“你回去想好，如果能坚持3个月就来，不然，就不要来砸我招牌！”

回去以后，痛定思痛，反反复复的考虑了几天！ 跟家里人谈判，没一个同意的！都认为我坚持不下去，说我浪费钱不说，孩子没人带，苦了我妈妈一个人！我破釜沉舟了，你们同意也得同意，不同意也得同意！~我决定去了！报告教练从5.10日开始！

过程，我直接用数据和图来说话了！省略几千字吧！其中的滋味，有苦有甜！大家自己体味！胖子们绝对是一辈子不能忘的！再次感谢崔壮！

第一个月（5.10日开始进班）

77.20 34.04

74.70 34.20

73.65 34.90

73.30 34.80

72.60 34.10

72.05 33.90

71.45 34.60

71.35 35.00

70.90 34.30

69.90 33.60

69.70 33.90

69.45 33.60

69.05 33.30

68.25 32.80

68.40 33.40

68.35 32.90

66.95 31.10

5.17日拍摄

5.23拍摄

5.30日拍摄

第二个月 66.55 32.00

66.20 31.30

65.70 30.30

65.15 30.80

64.95 29.60

64.55 28.30

64.35 28.50

62.95 28.20

62.15 28.10

61.65 28.20

60.80 27.60

60.40 26.90

60.20 27.70

59.80 27.30

6.11日拍摄

7.3日拍摄

第三个月

59.55 27.30

58.75 26.20

58.80 27.10

58.75 26.20

57.30 24.30

56.75 25.50

56.40 24.50

55.55 毕业

7.28拍摄