减肥列表：
1.每天早上照吃，尽量不吃油炸食物
3.中午坚持不睡觉
5.吃完在小区慢走一圈，跑2圈，跑完在走一圈
6.回家做100个仰卧起坐
8.10：30之前一定要睡觉
加油，从明天开始执行~ 
争取两个月瘦15-20斤，fighting！！！
GO,GO,GO!!!
减肥大作战
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减肥列表：
1.每天早上照吃，尽量不吃油炸食物
3.中午坚持不睡觉
5.吃完在小区慢走一圈，跑2圈，跑完在走一圈
6.回家做100个仰卧起坐
8.10：30之前一定要睡觉
加油，从明天开始执行~ 争取两个月瘦15-20斤，fighting！！！
GO,GO,GO!!!
自己顶个~
如果能做到就一定能瘦
嗯嗯，我一定会努力的....
坚持就是胜利 生完宝宝 我也加入
100个仰卧起坐 和 有氧操 是关键
我也想！！！
仰卧起坐 你一次搞100个 你小心第二天起不来
啊...
那应该要几多个啊？？？
我们一起努力~
减肥就是一种习惯，少吃多运动是王道
我觉得按你列的似乎不可能，我已经实验过了
楼主应该循序渐进，一下搞狠了会受伤的。比方说先做个50个，第二天身体没什么反应后再加量，如果身体反应很大就应该保持这个量，直到身体适应后再加。
真的？？？
你也是跟我这差不多吗？？？
嗯嗯，有道理
明天就先来50个.........
中午不睡觉 下午冒得精神上班吧
唉，我天天晚上都宵夜，就想长点肉，都没效果。
每天中午睡习惯了...........
羡慕啊.... 我晚上都不吃东西的....
赶快看看第8条。
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