微波炉蒸边鱼10分钟搞定
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白马王子
初中一年级
爱吃鱼的姐妹们有口福了哦
微波炉蒸鱼口感好而且不散块哦
1：）将鱼沥干（注意不要把鱼搞得湿漉漉的），放入鱼盘中，切几片生姜放在鱼身上，包上保鲜膜放入微波炉中微波档位蒸7分半，即可。
2：）将锅烧热倒入食用油，料酒，食盐，鸡精，少量砂糖，胡椒，花椒，大蒜煮成汤汁，等鱼蒸好了后淋到鱼身上即可。
注：1斤半的鱼只要在微波炉里用微波普通档位蒸7分半，千万不要蒸长时间了~~否则鱼鱼会
本帖Z后由 白马王子 于 2010-5-21 13:21 编辑 ]
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且聽雨訴
硕士三年级
真会做啊！
婷婷牛
超级意粉
我们家也很喜欢用微波炉蒸鱼头捏！ 味道不错的！
小黑皮昊然
硕士三年级
不错呢 可以借鉴~
兰羽sunny
博士后
（¯﹃¯）口水啊~~~
dream_in_dream
大学四年级
爱吃鱼，口水。。。。
呆呆瓜瓜
大学四年级
微波炉里蒸7分半是什么档位了？
錵哚哚
禁止发言
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xiaomi_544
大学四年级
是阿
LZ没说清楚捏
打什么火
小多多
硕士二年级
哇 楼主心灵手巧额
枫叶boa
硕士二年级
可以用别的什么盖子替代保鲜膜么
总觉得保鲜膜有毒
wufeng1027
博士二年级
蒸鱼的时候要放水吗
woshidacaijie
硕士二年级
有头无尾
Sugus
博士后
不错，可以借鉴哈。。。
疯疯癫癫那些年
得意陪审团
不错
searchyuan
博士一年级
再详细点呀
『◆.DrEam、』
博士二年级
哇咔咔~~
看起来真不错~
菜菜530
博士后
哈哈，看到那几片姜为毛俺想到了铠甲？？
lindahbaa
大学一年级
先蒸后淋汤汁吧
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