美体瘦身

有木有收减肥成功照片的呀,3个半月瘦40斤。。。

56回复 阅读 3581

哈哈,从172.4疯狂减肥到132.4

心里激动啊

不过衣柜里的衣服硬是换了3遍

所以,出此下策。。。

试试看,有木有收减肥照片

哈哈。。别喷我啊。。

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张馨悦 大学一年级

LZ是怎么瘦下来的啊?我只要瘦20斤就可以了。

tanya3697 禁止发言

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beieraiminer 大学四年级
张馨悦

3个半月我都没吃过主食。。。一般都是水果、蔬菜、瘦肉、鱼、蛋、奶类。。一天下来都是这些。然后平台期以后配合运动就瘦下来了,对了,我还针灸了。。

Sunsh1ne 硕士三年级

求攻略

beieraiminer 大学四年级
Sunsh1ne

3个半月我都没吃过主食。。。一般都是水果、蔬菜、瘦肉、鱼、蛋、奶类。。一天下来都是这些。然后平台期以后配合运动就瘦下来了,对了,我还针灸了。。

beieraiminer 大学四年级
tanya3697

3个半月我都没吃过主食。。。一般都是水果、蔬菜、瘦肉、鱼、蛋、奶类。。一天下来都是这些。然后平台期以后配合运动就瘦下来了,对了,我还针灸了。。

Sunsh1ne 硕士三年级

好吧,我准备克健身房了。

beieraiminer 大学四年级
Sunsh1ne

我这人太懒了,我情愿3天不吃饭,也不愿意1天呆在健身房。。。。

tanya3697 禁止发言

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10314383 硕士三年级

LZ····带领我也减肥吧

lily1234 大学二年级
丸子小妞 大学四年级

祝贺下

balabala2012 高中二年级

3个半月都不吃主食啊,我肯定是受不了的~以前吃减肥药也瘦了蛮多的,但是后来没控制住又吃回来了,我决定现在不折腾了,等生了伢再一起减吧,要不然减了也是白减~不过楼主的这个办法以后可以试试~

beieraiminer 大学四年级
beieraiminer 大学四年级
10314383

我的减肥路太辛苦了。。真的,有时候自己想想都觉得想哭!~

爱吃榴莲的小忆 博士后

真是有毅力

beieraiminer 大学四年级
蓝梦

谢谢,亲

九姑娘爱轩轩 硕士三年级
beieraiminer

怎么减肥的啊,我从过年到现在吃饭次数应该不超过10次!但是我怎么只瘦了10斤呢!其他的我倒是没克制什么,偶尔还吃自助餐烤肉什么的!

beieraiminer 大学四年级
九胖

- -我有强迫症,别跟我比。。。哈哈哈

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