准妈妈们都有吃钙片和铁片吗？

看个人吧，我现在在吃铁片，先也是一直开了，没吃，但之后发现容易贫血，钙片可以晚点补，多吃含钙的食物，列入 高钙牛奶。这些都看个人情况。

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肯定要吃钙片的~~

楼主是怀了还是准备中呀~~

不一样的情况，吃的时间和东西都不一样哟

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我没吃铁片 只吃了钙片 从4个月一直吃到现在8个月了 没抽过筋

我现在5个月了，没吃钙片，就只喝奶粉。

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一直在吃爱乐维

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还有专家说不用吃钙片的？我在同济产检，医生要我钙片铁片爱维乐3样一起吃。反正钙片我是坚持在吃，一偷懒睡觉就抽筋，铁片是隔几天吃一次，因为没感觉怎么贫血，综合维生素我打算Z后2个月再吃。孕中后期是比较容易缺钙和铁，光靠食补是不够的，你不补，宝宝就会把你身体的钙质都吸收走。