也来开个减肥健身记录贴！（旅游时拍了点新照片，分享给各位看官）

沙发，

体重可以不用每天称，

5天左右比较合适了

八斤一个星期？美女姐姐比我还狠啊...我给自己定的七斤半

哈哈，我来做沙发！预祝楼主减肥成功！

谢谢美女提醒哦！

哈哈，目标定得高不知道完不完得成，唉，加油！

谢谢，谢谢！梦想着目标实现的那一天，呵呵。

加油咯··

嗯嗯，我一定要加油！不能由着自己胖下去。

楼主要时间可以跟着跳郑多燕减肥操，我已经跳了3天了，每天半小时，大腿巨酸

我们和你一起努力，相信你一定会成功的，加油哦！

呵呵，谢谢告知哦，不过我加入了一个减肥机构，他们每天都有给我安排运动量，我就按他们安排的来运动吧。

偶的秤终于到了，今天中午吃饱了秤，还是有轻些哦（具体数据先不透露），等明天早上空腹的时候再称一下，会比较准，到时候再汇报上来，呵呵。

今天早上空腹称重，63公斤，称了几次都基本是这个数，高兴，呵呵！大约一天减一斤的样子，看来我60斤的目标有望实现啊。不过据说刚开始减水份减得快，后面减脂肪就慢了，不过我还是挺高兴，继续努力吧！

前期减的是水

真厉害。我都三个月了才瘦8斤。

嗯嗯~确实如此，后面就困难了。。