【晶晶の小厨房】猪蹄猪蹄我爱你。。。

晶晶是个很爱自己的女女，凡是对皮肤好对健康有益的东东，我是一定要尝试的。

然后慢慢喜欢，Z后爱上它们！

话说从而二十岁开始我就迷恋那胶原蛋白，希望减慢皮肤老化。

查了一些资料，说是女生25岁以后补比较合适，于是我一直在观望观望。。。

妈妈说他们以前没什么VC啊，Q10啊，胶原蛋白的，都是靠食补的，妈妈说食物里面的营养是Z好的。

好啦，啰嗦了一堆，我们今天的美味开始啦！！

豆类，我喜欢吃，也要经常吃哦。

青椒丝，竹叶菜的茎，肉丝。很下饭的。

这个是过年腌制过的鱼，拿出来剁成小块，在温水浸泡一段时间。（因为腌制的东西里面盐太多，吃了对身体不太好）

Z后就烧成怪味的，又甜又酸又辣又麻

苋菜，我看超市里面是这个名字。每餐都要吃青菜，一定要记住哦。

酸辣黄瓜。

补充胶原蛋白的美味上场了，烧蹄花。。。

再来特写一张哦。

夏天因为流汗多，所以可以经常做点蔬菜汤，补充盐水。

本帖Z后由 晶晶宝贝 于 2010-5-31 21:30 编辑 ]