Z近想开始调养一下身体,想煲点药膳汤喝。请问晚上(8.9点)喝这样的汤好不好啊,比如红参乌鸡,燕窝,雪蛤,甲鱼。。。。。这样的东西晚上喝的话会不会负担比较大。求高人指点。。
本帖Z后由 妮妮九九熊 于 2010-6-5 21:12 编辑 ]
Z近想开始调养一下身体,想煲点药膳汤喝。请问晚上(8.9点)喝这样的汤好不好啊,比如红参乌鸡,燕窝,雪蛤,甲鱼。。。。。这样的东西晚上喝的话会不会负担比较大。求高人指点。。
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即使是要煲汤养身体。。也要根据自己的体制来选择不同的汤料。。还是中午喝汤比较好吧。。
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本人很瘦,80斤不到,不怕胖。。。所以我主要是考虑滋补和调养功能,嘿嘿,麻烦懂的人指点一下
滋补还要看滋补哪方面撒。。。建议买本煲汤的书回来研究研究。。
我在广州读书。。所以看到他们广东煲汤真是门学问。。
我同学家里煲汤都要考虑天气、体质,每个季节根据人的不同需求煲汤的汤料都不同
广州一般煲汤会放中药材,主要是喝汤不吃料
是的是的,是蛮大的学问,谢谢哈,嘻嘻
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很补的样子。
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