春天到了，该怎么减肥呀？

运动 春天来了 可以到处去玩撒

运动，不吃零食

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晚饭后慢跑，也可以跳绳，这个是瘦腿滴，还有仰卧起坐，瘦腹部，然后是游泳也不错啊~关键是看你能不能坚持啊！

少食多餐 八点之后不吃零食 饿了就吃水果 番茄跟黄瓜是减肥的 没事的时候可以吃些 有饱腹感不会觉得饿 同时还美容 Z好吃完饭就不要马上坐着不然肚子上面会有肉肉的！！个人建议哈紧供参考 呵呵

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饿就可以了，当你饿的时候，就是你的肉肉在减的时候。。。

跑步是减肥的正确途径

我是来看答案的

跑步 燕麦

我正在拔火罐减肥，不知道效果么样

晚餐免掉。

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节食，少吃多餐，饿了就吃水果。。。

晚上不吃饭 吃水果

我感觉喝红茶貌似可以减肥。我这个冬天喝红茶，已经瘦了五斤了。