管理好自己的情绪

今年是咱们家挺多大事的一年，宝宝还有6个月就要出生了，接着新房该交钥匙了，等着装修，多想想未来美好的事吧，给自己打打气，加加油。虽然房贷很重，老公经常出差，事业也遇到了瓶颈，跟公公婆婆也过不惯，很没有自由，但相信一切都会好的。我要学会忍耐，调节自己情绪，让别人都轻松了，高兴了，我却很累，很徬煌，和老公省吃俭用走到今天，也不知道选择的对不对?是怀孕了多愁善感吗?我该如何让自己高兴起来，让肚子里的宝宝感受到我的快乐与温暖，让他健康的成长。我很没用，很多想做的事不敢做，想买的东西不敢买，想吃的东西不敢吃，想表达的事情表达不好。我的心思也出了问题，以前婆婆对我好，我都能适应，现在过度的对我好，我感到无穷的压力与吃力，这到底是怎么了