刚怀孕一个多月,刚才生气来着,就觉得不舒服,怀孕是不是不能生气,情绪波动不能太大,怎么调节好呢。
刚怀孕一个多月,刚才生气来着,就觉得不舒服,怀孕是不是不能生气,情绪波动不能太大,怎么调节好呢。
一般孕妇情绪都是不稳定的。。能做到不生气太难了
是吧。气的我胸口疼。。。。
肯定不能生气
我一搞也难以控制情绪,要控制哦
要不生气太难了
是个人都会生气吧。。。。。
不可能完全不生气吧,不过稍微控制一下呗,生气的时候想想宝宝,可能会好一些!
以前脾气不好,自从怀孕后脾气改了不少!!
听听音乐 分散注意力啊 尽量缓解自己情绪啊 加油
红颜碎碎念发表于 2013-3-19 15:37 刚怀孕一个多月,刚才生气来着,就觉得不舒服,怀孕是不是不能生气,情绪波动不能太大,怎么调节好呢。
呵呵!我老婆怀孕时,天天生气,天天跟我吵架!好像孕妇很容易生气咧!
要生气时,做深呼吸,听听舒缓音乐,看看漂亮美图,能缓解紧张情绪。
爱在深秋发表于 2013-3-19 17:01 以前脾气不好,自从怀孕后脾气改了不少!!
是越改越好,还是越改越差???
原则是孕妇是要保持好心情的,
但是好像没几个人能整个孕期一直好心情吧
身体急速激增
然后各类影响
我觉得孕妇超级爱生气
保持良好的心境,要稳定情绪,同时还应注意,不要过多地食用肉、鱼、巧克力、甜食等。因为,过量地食用这些食物可使您体液酸性化,血中儿茶酚胺水平增高,从而出现烦躁不安,爱发脾气,容易伤感等消极情绪。
完了 我这一个月 基本上天天都会生气呢。。。。
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