1）调理生理，达到平衡
瑜伽强调身体是一个大系统，系统中由若干部分组成，使各个部分保持良好的状态才能有健康的身体。瑜伽通过体位法、调息等方法，调整各个器官的生理机能，达到强身键体的目的。
2）消除紧张，平静内心
通过瑜伽完全呼吸、打坐和各种体位法，调节神经系统，达到消除紧张
3）修身养性，厚德载物
瑜伽提倡一种健康德生活态度，让你自然的去掉吸烟、喝酒这些不良习惯。通过不停的超越自我，也让你充满自信。
4）特别功法，特别疗效
自己顶！
在那里学习呢....
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记号
我们这边也有瑜伽班，可以了解下武昌街道口嘉丽然515舞蹈俱乐部 
QQ:1439218588 tell 027-87743258
这个帖子上有详细介绍 http://www.deyi.com/thread-419625-1-1.html
回复三楼
要坚持练习哦
欢迎姐姐妹妹过来体验呀
夏至到了，减肥的好季节哦
价格还有地址？
各种卡价格不等，地址在水果湖广场11楼A座1101
可免费试课！87833993
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现在有暑期双月卡480元，月底结束哦，想报名的快点。。。。。。
做活动啦。。。。。。
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