以前读书时候脸上基本没痘痘，就算有过2天也会消失。然而毕业后开始工作，因为也有夜班的缘故，开始长了一点点，开始也没关注，想着男人嘛，长一两个痘也无所谓。
在后来，有点多了，有点影响我的外在了，我有点注意了。现在每天开始用各种办法。
分享下我现在的办法（求各位大神告诉下这个办法到底效果如何）；
肥皂洗脸后用白糖戳脸。戳完洗净后擦香香。
每天吃2片维生素E跟2片B6。
不知道这个办法效果怎样，Z近自我感觉痘痘都消了。但还是有红痘印。求各位大神帅哥赐招？
不好意思没有照片。。
熬过这段时间就好了
=.=这难道是所谓的后青春期?现在每天晚上跑步,加强锻炼..
支持一下LZ。。。
感谢帅锅
男人，你好会护肤啊。
么痞我。香港好玩撒。。介绍哈子防护措施啊女人。
无图无真相。楼主晒果照撒。
肥皂洗脸不好，碱性太强，伤皮肤，还会刺激皮肤更大量的分泌油脂。建议换回洗面乳。
白糖搓脸，其实就是磨砂的原理。为啥不直接买个磨砂洗面乳？磨砂也不能每天用的。
维E吃无妨，貌似跟豆子无关。不明白为啥吃B6，如果是为了对抗面部油腻，那复合B更适合。再就是建议加服维A（药房里一般是AD，也可以）。这所有维生素一定要在正餐时服用。剂量勿过量。
除此之外，每天多喝水（H2O,无色无味那种）。再喝点蜂蜜更好。
抗痘，还是要内调，健康饮食，多吃水果和蔬菜，每天早上一杯柠檬蜂蜜水，戒烟、解酒、戒油腻。
肿么你说了之后我这些全是徒劳~~~蜂蜜到是天天有喝.多谢大神赐招~~
谢谢帅哥给的建议. =.=可是有些细节真的挺难克制~
内分泌失调
yangwe1发表于 2013-5-3 22:06 回复 光明磊落 的帖子 肿么你说了之后我这些全是徒劳~~~蜂蜜到是天天有喝.多谢大神赐招 ...
你哪有徒劳？其实你差不多是正确的，只是有更好的方法罢了。
痘痘的形成，西医理论，一般来说就两个原因：1，油脂分泌过旺；2，毛孔堵塞。
磨砂清洁（用白糖搓同理）就是清除堵塞毛孔的死皮，保持毛孔通畅，油脂不会堵塞形成痘。
洗面乳（你用的皂）就是清除面部油脂。这是外在方法。
服用维生素，B族专门调节身体的代谢，从根本上调理好皮肤的油脂形成；维A是调节油脂的分泌。而E只是抗氧化，对身体很好，但是跟痘痘的关系没那么大。反倒是维C可以晚上服用点，能有效避免痘印处形成黑色素沉积，也就是避免斑痕形成和淡化斑痕。
中医理论，无非是体内毒素多，排泄不畅。肝火旺，或肾水不足。要么用清热解毒的药，要么补各种虚。光肾虚就有阴，阳两种。如未经中医诊断，自己不可随便服用药物。而蜂蜜作为公认的十大天然保健食物之一，恰好就有清热功效和帮助排便的作用，所以非常适合爱长痘痘的朋友长期服食。
没啥新鲜招数，其实弄清了原因，再有针对性的处理，问题解决起来并不麻烦。
不晓得呢
VE.VB对痘有啥用?
听说是调节内分泌失调,跟去痘印.
我只知道VE擦可能会去印,吃还没听过,
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