孕25周，晚上睡觉腿抽筋怎么破~！

那估计是你儿子 在里面动。。。。。。。。。

加点钙尔奇吧

吃了钙片也不能完全说不抽

抽，就立马抓老公赶紧按摩，缓解就好了

多少都要抽下的，正常

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我怀孕前三个月都在吃爱乐维，德国拜尔的。多晒下太阳。吃点粗粮也补钙。

我也是哦

爱乐维和钙错着吃一天吃一样

我30周了，感觉到抽筋马上站起来，一下下就好了。

我当时必须每天早上喝一杯牛奶，要不晚上肯定抽筋。。。

没有办法的，我每天喝牛奶，隔天吃钙尔奇，隔天吃爱乐维，现在22周，一个星期总要抽一次的

您好，建议宝妈每天都能用温水泡脚，宝爸给宝妈每天都要做腿部的按摩，睡前用热水泡脚，多晒太阳。