夏天来了,想减腰上面的游泳圈,是买跑步机好还是动感单车?求达人给指点
ps: 家里附近没有健身房,位置远点的健身房,下班又不想经常想跑去,就想买个在家里运动哈子的器材
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无论哪一种都可以,关键是要能坚持,不然以后都会成为鸡肋
吃晚饭去楼下跑步,Z容易坚持
别买~等你自己先运动坚持2个月试试,不然是浪费
买了觉得是有点浪费 还是 按照兴趣来把 打打羽毛球 骑车 都可以 哈哈
就算不运动坚持少吃也是可以减肥的咯,关键在于坚持
机和车都不是重点,重点是毅力
减游泳圈的话 单车跟跑步都不是Z适合的 反而是你忽略掉的第三项 那就是游泳
你家几楼啊。。要是2楼以上,你买个跑步机回去,小心楼下的上来叫你别再跑了。。
是租的一套2层楼的私房,我住二楼,周围在做小区,环境不好,没什么锻炼的位置
看答案的.
先搞台便宜的单车练练 练跨了 换好点
关键要坚持
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我刚刚入手了一台动感单车,坚持了一个星期,瘦了4斤!但是,请注意,我没吃晚饭了!
我刚入手一台跑步机。 价格包邮2500样子。 我是租的私房- - 楼下没来喊我不要跑。
我也觉得 不如办个卡 打球 游泳 都蛮好啊
我买了足球全套装备,准备休息去大学踢球减肥!
据说跑步机很费电,那玩意还占地方呢
建议跑步,什么也不用买
时光隧道可否!!看到动感单车,觉得楼主好可爱啊
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