减肥是需要毅力的

我貌似反弹了。。。。。

能减肥成功的都是有毅力的人

楼主你的那些卡路里的表都是在哪找的，我带百度里都没找到过完整的，求卡路里。

同减肥的姐妹来支持咯！

向楼主学习

我减肥成功了以后，脸部的肉非常散，有办法改善没啊？

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有没有 什么人监督你 或者参加什么机构啊

减肥是女人一生的事业！ 哈哈

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是的..我算下来也只有1500...我身高172....

两三年前.只有大概115......然后去深圳上班生活..就一个月长了30..简直无解..不知道怎么长的...回武汉大吃特吃都瘦几斤..一回去深圳就长胖....

以前的内衣内裤都穿不了...从此不爱逛街...哎哟...瞬间自信度下降啊...

楼主这减肥方法用了多久?还是6年来一直在坚持.??

偶发现我靠运动减下来的肉肉。又快回来了。。。因为这一个月没去健身了。。。太热了没动力。。。九月必须去动起来了。。。八月我觉得我该节食了。。。不能瞎吃了。

你具体还是贸说怎么减肥的呀?就只是跳舞?

亲 我学习你的方法减了8斤后就是减不下来 而且还便秘了 我想问哈有什么解决方法啊 赐教啊

瘦下来了更漂亮~穿什么衣服都好看，果然瘦才是王道！

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