求支招：宝宝每天晚上十二点睡觉，怎么可以让他早点睡？

白天不让睡，睡了就把宝宝摇醒，，

晚上累了就睡着了，，，

不这样的话就只能陪宝宝熬了，，，

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多带出去玩玩，到了九点就关灯睡觉，慢慢调

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那家长就要开始调整了，晚上不要搞得太晚了。我儿子现在上小学一年级，平时每天六点半左右吃晚饭，七点半左右洗澡，八点半准时关灯上床睡觉，他在床上要扭来扭去到九点多才能睡着，星期五和星期六的晚上可以晚点睡，大概要看电视到十点，现在已经习惯了，到了八点半他会自己提醒我该睡了。

来看答案的~

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我也是来看答案的

家长一定要跟着宝宝一起调时间，

早早的和宝宝一起上床，

宁愿在床上玩都可以。

我宝以前也是12点多才睡，我很捉急，

我妈说你大人不以身作则都想玩那么晚，凭什么要求孩子早早睡。

于是我每天陪着一起睡

慢慢纠正到晚上7、8点都睡了。

我陪着等他睡着我再偷偷起来干自己的事

早上让他起早一些，白天睡午觉时间不要太长，晚上在外面不要玩太晚，尽量10点之前能上床，慢慢调整，习惯了就会把生物钟调过来的

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给宝宝洗个澡、换新尿布准备睡觉、给宝宝读一两篇睡前故事、唱一支摇篮曲、亲吻宝宝道晚安。任何适合你家庭情况的睡前程序都可以。只要你坚持每天在同一时间、以同样顺序完成。规律有序的生活有利于宝宝健康成长。

妈妈们都好坏 把宝宝骗睡着了自己起来玩

白天少睡点，晚上累了就睡了的，。小孩子还是比较容易累到的

这个真的是要全家配合的，我和宝宝大概7点半到8点上床，

只要我们一上床，家里客厅什么的灯全都关掉，

老人在客厅看电视声音开的非常小

我们一直都是十点半到十一点睡觉,早上也是要睡懒觉,九点左右起来,中午一个半小时,还有俩月要上幼儿园了,也要开始纠正时间了

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