我的腿好粗啊好粗啊好粗啊。。。。。我165CM 90多点的时候 腿还是粗 现在100恩恩多的时候 腿更粗啦 都不敢穿短装和牛仔裤。。。
有看到专门瘦腿的减肥药啊 靶定向还是啥 有没有MM试过啊 有效没?
之前用过大热的2B那个 有效果 但是体重长了 它也跟着长。。。。而且效果好慢。。。贵。。。。
我的腿好粗啊好粗啊好粗啊。。。。。我165CM 90多点的时候 腿还是粗 现在100恩恩多的时候 腿更粗啦 都不敢穿短装和牛仔裤。。。
有看到专门瘦腿的减肥药啊 靶定向还是啥 有没有MM试过啊 有效没?
之前用过大热的2B那个 有效果 但是体重长了 它也跟着长。。。。而且效果好慢。。。贵。。。。
运动减肥吧,瘦腿,肯定吃药不行的。
坐等答案
晚饭不吃。对我很有作用。
因为我一瘦 就是瘦大腿 脸 上身。。
不要吃药哦,小心腿好了,人坏了!
其实答案我也想知道,呵呵
运动怕让腿变肌肉诶。。。我试过 效果不明显。。。
求答案啊 我就腿粗
不是有个MM说么喝苹果醋什么什么的就是专门瘦腿的嘛
看来不止我一个人有这个困扰啊。呵呵
每个人的体质不一样,减肥方法不一样吧。
我有看她的汇报啊 可是她说是全身均匀瘦诶。。。。
我上半身本来就无肉。。。。
边运动边用按摩霜按摩~
每天用保鲜膜把腿缠2圈
去快步走1个小时
晚上回来热水烫脚~然后涂有吸脂效果的按摩霜 按摩 然后入睡~
2个月会有很明显的效果~
苹果醋?
好用不 伤身不
我看到那个什么三草茶好热啊 马鞭草柠檬草还有个啥的那个 有没有MM试过哇~~~
腿要细,就是要靠按摩
控制饮食,每天1小时有氧运动,减肥药都是骗人的
不是这个版块有个专门瘦腿的敲胆经的视频吗,我不知道有没有用,反正我每天在做
我试过。。。没有效果。。。但是我敲了以后会好热好热。。。。而且腿会青一条。。。沿着胆经都是青的。。。而且奇迹般的我不感觉到疼。。。。吓到我了。。。
经络按摩是超级有效的,呵呵,潜移默化型,不仅对腿腿,还可以促进全身微循环,呵呵呵
运动减肥
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