很美

亲，没有时间运动，单纯的节食能不能减，亲有木有这方面的经验。

妹纸现在96，想减到88

很美哟

毅力啊！就差这个啦！学习，学习，我是口号班子，冒得行动的。

厉害 我是进来学减肥的~

哈哈哈哈 谢谢 我坚持试试 记住了

我要减肥

我要减肥 减减减减减

妈呀 你这也叫胖啊 估计 等你生完丫以后 又要开始重复这样的生活了

已经蛮瘦了唉

内容被自动屏蔽

楼主加油，我支持你！

本帖Z后由 Mia时尚新娘造型 于 2013-8-17 16:40 编辑

励志

内容被自动屏蔽

瘦美人耶

我想说实话，楼主别怪我，你还是有肉点好看。瘦的时候显年纪大些。

LZ厉害。我懒得减肥。要胖死了啊。！

减肥就是坚持·····要命的减肥

额。。。你这样好难瘦哦，你是因为本来就不是那种易胖体质所以你稍微比以前减点食量，可能会有点变化，但是真的就这样了，我就是的，我不是说我有段时间也这样吗，然后就一直在100边缘徘徊。而且早餐是Z可以吃的，因为消化的了，晚餐是Z要少吃的，宵夜就更不可以，你还吃烧烤

本帖Z后由 ミＳａＳａミ 于 2013-8-17 20:50 编辑

回复 彗彼小星 的帖子

呵呵，旁边有个闺蜜2个月从130瘦到110靠的就是节食和动感单车，不过他没上班所以比较有时间，一周去3-4次，不去的时候也在家运动一小时，她易胖在加时间紧迫，所以下手很狠，呵呵，运动减肥出来的肉比较紧，线条会比较好看，也显瘦些

那估计得节食的有点狠吧，不知道你说的节食是到什么程度，我觉得那样好伤身体啊