楼主瘦了后皮肤还是很好啊 我生完宝宝后也瘦了好多 但是皮肤不好了

瘦前瘦后完全大变样了

尤其瘦后好有邻家少女的即视感

有木有适合男生的啊？哎，有个胖老公伤不起啊~

楼主在吃方面呢？忌口吗？

目前只控制晚上····· 下个月开始练肌肉了 可能就要做一个餐单 控制下了

哈哈 男人更好练肌肉啊·····················

就是他们都不愿意坚持，男人要练起来 肥肉变肌肉 3个月见效

哈哈 这就是我的口号啊 无深蹲~不翘臀~~

我在三层楼融侨 AD

好狠。。。我之前也是120几。。。现在四个月瘦到90几了。。。就感觉瘦不动了啊。。。LZ有没有什么好的建议啊。。。我基本是晚饭也不吃的。中午基本都是蔬菜和汤啊

我要学习，要锻炼啊啊啊啊

啊，三层楼，，，我也想找个健身房，，就是我马上开学了，，，学校家里两边跑好远，，，我还是继续无氧+有氧吧~~哈哈~~~

我在跳in~~

央视要出超级减肥王了，也很励志，hoho

楼主住哪里呀，真心想瘦啊，但是没动力，也不知道该怎么实施哦，郁闷中/:

80斤，楼主好厉害呀

果断收藏，像LZ学习啊

哪里健身？价钱几何？谢谢

减肥是女人一辈子的事业啊

果然瘦是王道

你老公是否觉得更紧了？

我现在也是天天动感单车，但是我特别怕小腿长肌肉