在练马甲线
在练马甲线
呵呵,好啊,问下那里健身的人多吗?晚上到几点啊?
好厉害呀,我一直都瘦不下来
LZ家住武昌哪啊?
简直是变化太大了,我生宝宝前才84斤,怀孕长了5多斤,现在还是有肚子,想过去跳舞和健身,可是上班下班带孩子哪有时间啊
内容被自动屏蔽
求求你告诉我么昂瘦吧
fauna发表于 2013-8-28 14:28 温温,武昌的动感单车健身房在哪里,还有你跳舞肚皮舞是在哪里?强烈咨询!!赞!
一般的健身房都有动感单车房的哦····· 跳舞的也是在小区里面的·····
我在武昌三层楼这边
海子快跑发表于 2013-8-28 14:19 我表示想看一下楼主的马甲线··········顺带问一下如何锻炼手臂和练腹肌?
楼主现在肚子还很松弛, 还在继续努力 哈哈哈····· 腹肌明天会更新
必须赞一个!加油!加油!
楼主,我想问下,你瘦下来之后晚上有没有吃饭呢,一直都保持着不吃晚饭吗
楼主应该找了私教吧,私教真心贵啊!!!楼主咋个瘦大腿!!!求解~~
真的太励志了!楼主能坚持下来真棒。
Trista墨墨发表于 2013-8-28 15:28 楼主应该找了私教吧,私教真心贵啊!!!楼主咋个瘦大腿!!!求解~~
是的 私教很贵的,我都自己在练, 这边有个教练,我练的时候他稍微指导下
我这种毅力, 只要能坚持 单车坚持起来,不要说腿 手臂 腰 屁股都会练好的
很励志,生了也要像你学习
还有几天生 生完了就学习你
我和我的小伙伴们惊呆了!!!
很励志
我之前也是狠下心来去我们那边一个蛮贵的空中会所锻炼,主攻动感单车,可是没多久因为工作原因,不在那里了,咔也赚了,现在又没机会了,唉,真想瘦我的屁股和大腿呀~~
©2008-2024 得意生活 版权所有 鄂B2-20080065