谢谢亲的支持 我会每天更新的~~ 要坚持跳哦

赞！！！！！！！

好贴顶起来

感觉LZ是个运动达人呀

好厉害啊！

我生完116斤，做完月子自己瘦到108，然后就没怎么动，后来控制到100都好不容易，现在又是怎么都不动了~~我是还好孕期稍微控制没敢多吃，不然以我的毅力估计就完了

谢谢 支持，~~ 现在运动是我生活中的一部分，哪天不动就会不自在了~~！！！！

没错在，减肥就是一个坚持和毅力~~！

我现在体重就保持100，继续练体型，我也希望更多的姐妹在乎的是自己漂亮的身材 而不是那几个数字了~~

这个多健康啊看你体形多好

没有多余的肉肉

哈哈

我们这附近都没有健身房啊，好烦躁，健身要跑很远。。。。。。好想跟你一起去啊。

膜拜楼主，今天发现腿和腰又胖了很多，请赐我力量，到底做哪个运动可以瘦大腿和腰和屁股啊啊啊啊啊啊啊

恩，好的，谢谢楼主建议，坚持哈！

ad现在办卡费用是几多啊 就是坚持 不了啊 之前办的年卡全废了

这真是个让人激励的好贴。

嘿嘿 是的 以前太追求体重了~~！！！

现在一定把形体练好 收紧~~

是哦，其实我以前也办的卡 没坚持

现在运动惯了，所以每天坚持~~！！！ 我相信我一定会带动更多的亲一起运动的

还真有个动作 很适合 深蹲啊 ~~ 拿个哑铃就可以了~~

现在是1900 坚持是很困难，可是每天都有新的进步 才有希望

我会每天更新的 可以关注微博，没有劲了 来一起加油 吧

谢谢支持，还会每天更新的

LZ好有毅力！

你是我偶像~