坐月子期间妈妈需要喝牛奶吗？

各人所需。

想喝就喝呗！妈妈补钙充足了，就不需要额外给宝宝补钙

这个根据自己的选择吧，如果觉得需要补充营养的 可以适当的搭配一下

@夏天的陈小舒:产后哺乳（Z好是纯母乳喂养），加上合理的饮食，体重能在半年左右恢复到产前水平。合理的饮食是指，大量饮水（尽量不喝炖汤）；少吃精细粮，多吃粗粮（糙米、燕麦、玉米、荞麦、麦麸等）；丰富的蛋白质来源（各种肉类、禽类、鱼，各种豆制品）；丰富的蔬菜；适量的水果；一定奶制品

有奶的话 就喝呗 补充下 挺好的