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何家太极

正宗杨式太极拳

以前练过几年的内家功夫,放下好多年了,没想到在这还能看到

那为什么不练了呢？太极需要长期坚持的，对身体很好的

工作起来就懒得练了,偶尔早上跑步兴致来了比划比划,不过我们应该不同,我们是桩功一快练的,那时候掌开3.4块红砖没问题,哎,现在都养肥了

哦哦 我明白了 应该是属于武术、硬气功的那类型吧，我们也有个师傅是专门教这个的，金帮武不知道听说过没有，我还去过他家，还给我们看了，全国各地给金师傅寄的参赛邀请函，由于工作原因没去成，要是都去了估计都出名了，高手自在民间啊！星期天就去拍这位师傅的视频了，期待啊，对于我这个普通人来说应该算是特异功能了吧

没听过,我老师10年前就在武当各杂志招生了,全国很多师兄第,你可以百度下"天罡神功"入门的一种,现在都留出来了,你们学的是大架吧?我们都是十三势

定步十三式 是这个名字吗 我是今年才接触太极拳 自然没有你懂 呵呵 还望指教

无论什么太极都是从十三势演化来的,是基础也是精髓,太极是内家拳,内家拳不练气就算你练一辈子太极也只能是太极操,算不上太极拳, 十三势也就是阴阳五行别上八卦共合十三,中医学上对应人体的相对经络,所以有太极养生说,基础资料网上也很多你可以看下,陈.杨我们也练过但主要是练十三势,我们学的也比较多,医易都有,武拳于医,医源于易,按我们老师说,要想做武术大家这三门缺一不可

哇 实在是厉害啊 会慢慢学习的 谢谢指教

练太极的目的是什么？

去武当山搞两年什么极就都会了 !

锻炼身体，首先自身一定要喜欢太极拳，兴趣是Z好的老师，有共同的爱好才有更多的共同语言

电视电影看多了，学太极不一定要去武当山，只要找到好的老师，加上自己的坚持跟兴趣，都可以学会

学费多少

已经短你了哦

你是女太极师

你来学不

我不在汉阳呢