想减肥-是打羽毛球还是游泳？

都快

这热打羽毛球

好吧虽然这几天很凉快

游泳还是游泳

游泳

减肥只要运动就可以！

游泳快!

游泳

只要能坚持都可以 如果是三分钟热度那就没办法

现在打羽毛球确实热了点，每次打完衣服都全湿

游泳，我觉得运动力度不够，而且很脏。。。。如果你在流水里，又危险不说还晒太阳（晚上去游更危险）！

羽毛球，具有竞技趣味，而且卫生，期间你会喝很多水，对健康有利（反正我没见谁游泳一小时能喝1L水），缺点就是花钱。。。。当然要和室内游泳比的话，此缺点就不存在

爬山，那真是，，，不花钱，相当健康，而且逼得你一直持续的运动啊，因为你到半山腰，别人都上，你不上，不行。。。。上到山顶，你不下来，不行。。。。。。

而且不花钱，缺点呢，就是你得背很多水上山，当然有经济能力的可以在山间小点买水。。。。。而且第二天你的浑身上下酸痛。

羽毛球

肯定是游泳快!游泳之后身材会匀称些，羽毛球蛮容易把胳膊弄的满粗，，，

但是游泳后超级饿

打了一年羽毛球了，不见瘦。。。

我个人认为是不是可以两者结合

游泳消耗体力很大，现在夏天了，选择游泳好一些，但是游泳限制性太高（注意是游泳，不是玩水）