【传递正能量】又到年底了，进来说说你坚持时间最长的一个好习惯吧

先来说说自己吧，想来想去貌似自己坚持的比较好的大部分是跟健康有关的。

1.坚持尽量在家吃自己准备的早餐（上班族，无老人在）。

2.坚持每周运动2次（每次Z少一小时）。

3.坚持11点之前睡觉。

4.从4月份起坚持每天记账，以后也会一直坚持下去。

发现意粉都很有毅力，很多看似简单的好习惯都坚持了好多年，相比之下自己觉得的挺惭愧的。我要向大家学习，新的一年培养更多好习惯。

本帖Z后由 lotus 于 2013-12-22 07:56 编辑

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每天早起先喝一大杯水，这算不算？

恩，算吧，这个我也坚持有10年了。

强撸灰飞烟灭

生活没计划，工作更怕听到要做计划 。。。。。。。

悠闲是福。

顺其自然

坚持时间Z长的就是一直当月光族。

2012年1月6号谈的朋友到现在。

我坚持一年每天早上送女朋友上班

每天晚上接女朋友回家

算不算正能量坚持

哇，这真是超级正能量，你的女朋友真幸福！

呵呵~~不晓得她觉得幸福不幸福！不过Z近武汉天气好冷啊，！我们2个长期一起迟到，！

正常作息时间每天10点睡7点起来算吗？

坚持Z长的就是 吃辣的，，这算不算好习惯啊，，，

每天早上的一杯水

每天早上拉屎

这个必须算的。很多人做不到早睡。

一日三餐自己做，十几年了。

我感觉 我也是 这样 反正 就这样 又过了一年了