孕早期吃白燕，中期吃什么燕，晚期呢、？

没必要特意吃这些，做好产检，有不适多和医生联系即可。合理饮食，作息规律，多休息就好了。

没必要吃燕窝+1

孕妇可以吃燕窝

　1、提供和补充孕产期所需营养物质

　　事实证明，孕妇在怀孕初期由于呕吐等原因一半进食很少，相对来说营养物质的摄入吸收就会受到很大的影响。而鑫燕燕窝每天只需食用1-2调羹，其所能补充的营养就能大于等于孕妇平常1日三餐所摄入的营养。

　2、补充胎儿所需之“燕窝酸”

　　怀孕的头三个月时对胎儿神经系统和各种器官生长发育Z关键的时期，燕窝中含有一种高达10%的生物活性成分、人体必需的重要成分“神经氨酸”——“燕窝酸”，“燕窝酸”这种珍贵成份仅仅存在于母乳中Z好的初乳和燕窝中。

　3、预防妊娠纹

燕窝里含有一种多肽类物质——表皮生长因子(EGF)，它能刺激多种细胞分裂增殖，促进细胞分化，补充胶原蛋白，对受损皮肤进行快速修复，特别对于妊娠纹的预防有非常明显的效果。鑫燕燕窝祝宝宝聪明活泼可爱！

把家里的吃完了就行了。

本帖Z后由 雨轩妈妈 于 2014-3-22 14:14 编辑

想了解更多加我微信哦

我从三个月之后就一直吃的白燕，不需要分的那么仔细。

不用吃燕窝

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孕期吃燕窝，提高免疫力，宝宝皮肤白嫩，以后少生病。

准妈妈辛苦了，加油，胜利就在眼前啦！！

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