武汉有多少人有定期健身的习惯？

自己先顶一个

项目：跑步、散步、瑜伽

频率：一周2次左右

夏天要来了，希望自己能坚持！

项目：跑步

频率：每天

要减肥啊，希望能瘦下去

厉害！我昨围着小区楼房跑了2圈就不行了~~

坚持下来就好了

支持LZ

谢谢亲！昨日游泳1小时，继续坚持~~！

计划夏天之前减10斤~~~！

羽毛球和游泳爱好者

频率：一周3-4次

腻害了捏~~！健身频率高！

坚持多久了哇？

同做过郑多燕的握爪啊！

运动确实贵在坚持，健身房应该是比家里有气氛

加油加油啊！我们都要坚持运动健身，做健康美丽的人哇~~！

加油

习惯是慢慢来的，先要求少一点，固定的时间，做一件事情，当真正喜欢上了，就会自然坚持，坚持一项运动一定是喜欢，，找到乐趣了才更好坚持

跳减脂操，一天半小时，足够！

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训练几年了

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