备孕好孕

【好孕日记】二胎九九温馨记录 4.25早顺产6.1斤二公主 更新医院选择篇

261回复 阅读 52056

标签

孕产日记 备孕日记 生产日记 孕妇照
展开全文
一键安装官方客户端
江城热点及时推送 阅读体验更流畅

值得推荐

全部回复

安安就是马豆豆 超级意粉

介绍篇

我想说说为什么我想要编号19号的日记。

因为一一九九是两个宝宝的名字,19号也是爸爸妈妈的结婚纪念日。

一一是九九的姐姐,是个龙宝宝,也因为出生在11号,所以小名一一。

九九的名字源于姐姐,也源于爸爸妈妈的纪念日。

所以一一九九有头有尾,也很完美。

这两个数字对我们来说有着特殊的意义。

只是小编说,要按照发帖的顺序来编号,所以只能是这个了。

(希望后期19号作品愿意成全我,跟我换个编号,那就完美了)

家庭成员介绍:

爸爸:年龄32,健康,爱运动;

工作较忙,但陪伴妈妈和宝贝的时间还是很多的,是个尽职的好爸爸。

妈妈:年龄32,健康,爱运动;有点小脾气,有点小傲气,有点小稚气;

全职两年,全母乳喂养第一个宝贝,尚未断奶,接力奶中。

姐姐:2012年6月11日出生,故小名一一,现阶段处于TERRIBLE 2时期,熟称执拗期。

对,看过我之前帖子的意粉们都知道了,九九是家中老二。

虽然好几次想提前弄清楚他的性别,但是他本人不太配合,无法确认。

所以妈妈也不再强求,准备到Z后再揭开这个谜底。

对于性别,我们倒没有太多的期待,因为男孩女孩都好。

是男孩,凑了一个好字,在很多人眼里更完美;

是女孩,便是一一的好姐妹,漂亮衣服都能接上,也很好。

上一张Z近的全家福,摄于2014年1月。

回看怀一一的时候写的好孕日记,发现时光真是不等人。

老了就是老了,不得不承认。

为了记录一一的成长,还给一一同学开了个博客,记录她每日的成长。

除了一一的成长记录,我还摘录了一些个人觉得有用的知识,供大家参考。

一一同学的新浪微博

http://weibo.com/teria611

一一同学的新浪博客

http://blog.sina.com.cn/lilian131

坚持了两年了,每天都在为一一记录着,虽然只是生活琐碎。

日后,这将成为他们俩的成长日记,也希望我能够坚持下去。

等他们长大了,再回过头来看看,这也许是一段值得回忆的童年。

很多人都会担心,家中有小的出现后老大就失宠了。

其实我也害怕,只是看过很多这方面的文章和报道,更是慎重。

一一还小,我不希望对她的小心灵带来什么创伤。

所以,不管九九的到来家中其他成员如何对待,我一定会一如既往的爱我的一一。

奉上一一的美照,翻看原来的照片,突然感叹,孩子长得太快了!

满月的一一

迟到的百日照 我是另类小一一

http://www.deyi.com/thread-4273502-1-1.html

周岁的一一

安安就是马豆豆 超级意粉

备孕篇电梯

一、检查篇

简单介绍了免费婚检和孕前检查两部分。提供了各区妇幼保健院地址信息,仅供参考。

主要介绍女性性激素六项孕前检查,简单介绍其他女性孕前检查及男性孕前检查项目。

(一)免费婚检

(二)孕前检查

1. 女性孕前检查

2. 男性孕前检查

二、补给篇

介绍了孕期需要补充的营养,推荐了三种自己吃过的产品。

1. 斯利安叶酸片

2. BLACKMORES孕妇黄金营养素

3. GNC键安孕妇维生素套餐

三、知识篇

(一)书籍篇

介绍了几本个人认为值得一看经典的怀孕知识、育儿常识和母乳喂养的书。

1. 《西尔斯怀孕百科》

2. 《西尔斯亲密育儿百科》

3. 《成功渡过母爱第一关》

(二)官方网站

介绍了几个靠谱的母乳宣传以及专家育儿的网站或微博等。

1. 母乳常识靠谱网站

2. 育儿常识靠谱专家

(三)方便大家学习的APP

推荐了几款楼主自己适用过的孕期以及哺乳常识的实用APP。

(四)母乳组织

公开了两个母乳组织的群号。

四、锻炼篇

分享了个人的生活与经验,有好的身体才有更健康的宝宝。

1. 游泳&跑步

2. 逛公园&下午茶

3. 带一一旅游

五、絮叨篇

写给未来妈妈们和二胎妈妈们的肺腑之言。

1. 写给真心想全母乳的妈妈们

2. 写给考虑与纠结二胎的妈妈们

本帖Z后由 安安就是马豆豆 于 2014-4-18 23:36 编辑

安安就是马豆豆 超级意粉

早孕篇电梯

一、出现篇

记录了九九的出现,与大家分享哺乳期受孕。

二、反应篇

记录早期的早孕反应,以及自己的一些应对方法。

三、证件篇

提供二胎准生证所需的部分材料,适合双独政策内双方父母无离异的家庭。

四、确认篇

第一次官方确认,BC检查结果以及重新设定预产期。

五、产检篇

(一)首次产检及建册

介绍了首次产检的具体项目及时间,以及建议建册时间和事项等。

1. 建册

2. 首次产检

(二)各次妊娠检查项目介绍

详细列出了每个时期需要检查的项目及周数,各医院有些许出入,仅供参考。

六、旅行篇

给想要在孕期旅行的姐妹们的建议。

(一)厦门行

孕早期全家人的厦门行。

(二)沙巴行

孕早期带着一一和妈妈一起的沙巴行。

本帖Z后由 安安就是马豆豆 于 2014-4-18 23:37 编辑

安安就是马豆豆 超级意粉

中孕篇电梯

一、检查篇

(一)第一次产检

13W、14W的时候在省妇幼做的一次检查。

1. 检查时间

2. 检查结果

3. 牙齿检查

4. 孕期牙齿常识

简单介绍了一些孕期对于牙齿的保护常识,建议孕前对牙齿做个检查。

(二)第二次产检

16W左右在省中医院做的一次简单检查。

1. 检查时间

2. 检查结果

3. 孕中期唐氏筛查

简单介绍了有关于孕中期唐氏筛查的检查时期及作用。

(三)第三次产检

17W的时候在中山医院做的一次BC检查。

1. 检查时间

2. 检查结果

3. 胎盘前置相关常识

查出胎盘部分前置,简单介绍了一下有关胎盘前置的相关常识。

(四)第四次产检

19W的时候在省中医院做的一次简单检查。

1. 检查时间

2. 检查结果

(五)第五次产检

24W时在省中医院做的一次BC检查。

1. 检查时间

2. 检查结果

3. 糖筛检查

简单介绍该时期应进行的一次糖筛检查常识。

(六)第六次产检

26W、27W左右在武汉现代妇产医院进行的四维彩超检查。

1. 检查时间

2. 检查结果

3. 预约三维B超或四维彩超

对于做三维或者四维的简单介绍和建议。一一和九九三维对比图。

二、胎动篇

分享一一九九始胎动时间,对比一一九九胎动区别。介绍胎动小常识。

三、活动篇

(一)发型篇

记录两次长发剪短的过程。

(二)陈老师演唱会

孕中期的娱乐活动,陈老师演唱会。

(三)得意年会

有幸带着九九参加了得意第六年的年会。

四、大件篇

(一)安全座椅

普及了一下安全座椅的重要性,希望大家都能够有这个意识。

1.BRITAX 头等舱

这是一一的第一款座椅,还是比较推荐的,大致介绍了下。

2. MAXI-COSI PRIA 70

这是一一的第二款座椅,也打算给九九购入,供大家参考。

(二)推车及伞车

1. 大家俗称的”马车“

一一的伞车,分别介绍了优缺点和大致价格。

2. APRICA伞车

很推荐的一款伞车,分别介绍了优缺点以及大致价格。

3. 双宝推车 baby jogger city select

介绍了一款我看中的双宝推车,供大家参考。

五、变化篇

(一)小腹的微变化

唯一的几张孕中期的小腹对比图。

(二)体重的变化

自制的体重变化表,以及现阶段体重记录。

附孕期万能表+自制体重变化表。

六、护肤篇

做孕妈妈也可以不做黄脸婆,分享孕期护肤用品。

从卸妆、洁面到精华润肤,从面膜到身体乳,从防晒到孕妈妈产品。

1. 卸妆+洁面

2. 爽肤水+眼霜

3. 精华+乳霜

4. 面膜系列

5. 身体乳

6. 防晒+隔离

7. 孕妈妈产品

七、孕照篇

孕中期一共拍了两次照,一次是为一一定的一套写真,一次是自己心血来潮拍的一套古装。

(一)臭美古装照

18W时拍的一套古装照,无孕相。

(二)首套全家福

24W时给一一拍的一套,也是首套正式全家福。

本帖Z后由 安安就是马豆豆 于 2014-4-18 23:38 编辑

安安就是马豆豆 超级意粉

晚孕篇

一、对比篇

(一)九九晚期小腹变化

晚孕期几次捕捉的小腹照。

(二)一胎二胎同期小腹对比

一一九九同期小腹的对比图,看似九九大一些。

二、按摩篇

(一)孕期护理乳房5个错误方法

细说怀孕后对乳房护理的5个误区。

(二)卡通乳房按摩手法演示

网上流行的一套卡通乳房按摩手法。

(三)按摩乳房的好处及方法

1. 按摩乳房的好处

细数孕期乳房按摩的5个好处。

2. 按摩乳房这样做

详细解析乳房按摩的方法及其他细节。

(四)SMC方式乳房按摩

1. 基底部按摩

乳房按摩的基本操作方法。

2. 乳头&乳晕部按摩

乳头乳晕部按摩的姿势和方法。

三、产包篇

怀一一时总结的待产包详表。

(一)妈妈用品

把表中的产品一一罗列,分析其可用性。

1. 必需品

2. 可选品

3. 多余品

(二)宝宝用品

推荐自用过的宝宝用品品牌,详细分析各产品。

1. 必需品

2.可选品

(三)宝宝妈妈其他用品

罗列表格中的各产品,并一一分析其实用性。

1. 宝宝其他物品

2. 妈妈其他物品

四、病痛篇

(一)肠胃问

跟大家分享了一下孕期胃痛的烦恼以及对策。

1. 胃痛是什么原因引起的

2. 对策:胃痛怎么办

(二)水肿问题

收纳总结了一些有关于水肿的相关常识。

1. 什么是孕期水肿

2. 如何识别水肿

3. 水肿的种类

4. 调理方法

5. 注意事项

(三)孕期感冒

孕期常见的感冒问题的对策。

1. 感冒期间饮食原则

2. 哪些情况非去医院

五、留影篇

(一)私人定制版

35W时朋友给拍的温馨海边全家福,私人定制大肚子照。

(二)免费定制版

一个商家做的活动,准备蹭几张温馨点的亲子。拍于37W。

六、母乳篇

普及一下接力奶的常识,给想要接力奶的姐妹们一点动力。

七、孕检篇

记录了回深后产前的Z后几次孕检内容。

(一)32W产检

32W产检记录,科普地中海贫血。

1. 检查时间

2. 检查结果

3. 地中海贫血

(二)34W产检

34W产检数据记录。

1. 检查时间

2. 检查结果

(三)36W产检

36W产检数据记录,科普胎心监测的小常识。

1. 检查时间

2. 检查结果

3. 胎心监测

本帖Z后由 安安就是马豆豆 于 2014-6-9 22:34 编辑

安安就是马豆豆 超级意粉

生产总结篇

一、医院篇

(一)选院原则

以我生产两次的经验在如何选择生产医院方面给大家一点建议。

(二)各院评价

个人评价一下自己做个产检的几个武汉医院。

1. 省妇幼

2. 中山医院

3. 一六一医院

4. 现代女子

5. 湖北省中医院

本帖Z后由 安安就是马豆豆 于 2014-6-12 22:24 编辑

丫头肥肥 大学四年级

安安的帖子一定要顶的,总可以学到好多东西

Miss.9 硕士一年级

琳小麻 博士后

我是来学习的,二胎反应大不

安安就是马豆豆 超级意粉
*败家大管家*发表于 2014-3-25 21:16 我是来学习的,二胎反应大不

这个每个人的反应不一样吧。我的反应没有一胎大,但是我有个朋友现在五六个月了吧,还在吐。。。

所以,没有绝对,只能告诉你,这因人而异。

安安就是马豆豆 超级意粉

备孕篇

一、检查篇

适龄的已婚姐妹们估计都会有计划的备孕,当然也不乏意外中标的。

个人还是建议有计划的姐妹们在备孕前去做一个全面的检查。

对自己,对孩子,对家人都是负责任的表现。

那么意外的就没有办法了,如果身体健康,生活作息没问题的话,建议还是要了吧。

当然各家情况不同,这也就是个人的意见,仅供参考。

我只是觉得,女人做人流太伤身子,能要就要了吧,这也是种缘分。

(一)免费婚检

其实拿结婚证的时候就有一个简单的、免费的婚检。

具体的项目我不太清楚,因为我们偷懒就抽了血,连结果都没有去拿。

自然也就没有做其余的检查,其实也是因为我老公忙。

如果有机会和有时间的朋友,还是建议去做一个吧,起码基本的检查都有。

领取结婚证之后,带上结婚证到领取结婚证所在区的区妇幼保健院,可以免费进行婚检。

婚检项目就是检查有无传染病、是不是近亲、有没有生殖性疾病、艾滋病检查等项目。

半个小时可以弄完,婚检不是强制性的,你可以自由选择。

在网上大概帮大家查了一下各个区妇幼的信息,仅供参考,信息有待考证。。。

武汉市洪山区妇幼保健所,武汉市武昌鲁巷附72号;

武汉市青山区妇幼保健所,武汉市青山区冶金大道楠相庙;

武汉市汉南区妇幼保健院,武汉市育才路13号;

武汉市东西湖区妇幼保健院,武汉市东西湖吴家山吴南路3号;

武汉市汉阳区妇幼保健院,武汉市汉阳区汉阳大道147号;

武汉市桥口区妇幼保健所,武汉市汉口中山大道200号;

武汉市江汉区妇幼保健所,汉口双洞大巷58号;

武汉市江岸区妇幼保健所,武汉市江岸区胜利街。

(二)孕前检查

1. 女性孕前检查

其实,我本来没有打算做的。因为上班时每年4月份,单位都会组织体检。

很多项目每年都会做一次,基本上没有什么问题。

只是,去年妈妈身边有个朋友,是个高龄产妇,好不容易怀上。

结果5个月的时候因为孩子先天性心脏发育不良,被迫引掉了。

妈妈就觉得还是做一个比较保险。

准备要孩子之前,特意去总院妈妈的医生朋友那咨询了一下。

李阿姨说没必要做,如果真要做,就做个性激素全套吧。

找了个空闲的日子,去做了这个检查,一切正常。

直接让李阿姨帮我查的结果,结果单子自己也都没有去拿。。。

因为我只做了性激素六项,所以主要跟大家说一下这个检查吧。

我在陆总做的,价格好像是300左右,时间有点久远了,不太记得了。

性激素六项就是通过测定性激素水平来了解女性内分泌功能和诊断与内分泌失调相关的疾病。

常用的性激素六项即卵泡生成激素(FSH)、黄体生成激素(LH)、雌二醇 (E2)、孕酮(P)、睾酮(T)、催乳激素(PRL)。

基本满足了临床医生对内分泌失调与否的筛查和对生理功能的一般性了解。

检查性激素六项Z好选择月经来潮的第三天左右。具体其他的介绍,大家可以通过百度了解。

http://baike.baidu.com/view/1201805.htm

其余的需要检查的项目,主要包括以下几项。

其实很多项目,基本的体检都包括了的。

如果平时每年都进行体检的MM,可以免去。

Z主要的项目,我觉得是性激素六项以及TORCH

TORCH就是弓形体筛查。具体信息大家可以问问度娘!

http://baike.baidu.com/view/218766.htm

这些项目我都没有做,所以只给大家提供一点信息。

如果大家需要了解的,可以自己查查更多的资料。

百度的链接在此。

http://baike.baidu.com/view/1240972.htm

2. 男性孕前检查

说实话,我觉得这个不是必要的。

如果对老公不放心,就一起去做一个检查吧。

不过,一般不抽烟不喝酒爱运动的基本上问题不大,除非家族有遗传病史的。

具体的男性项目包括以下几项

具体的介绍,请看度娘。

http://baike.baidu.com/view/1240972.htm#2

我老公每年单位都有体检,所以没有做任何孕前检查,具体的费用不太清楚。

本帖Z后由 安安就是马豆豆 于 2014-3-26 14:21 编辑

安安就是马豆豆 超级意粉

二、补给篇

很多人会问,怀孕前非要吃叶酸吗?非要吃复合维生素吗?

什么事情都不是绝对的,如果你有计划了,就提前三个月开始吃吧。

如果你是意外的,没有吃也就算了,不必要那么在意。从知道怀孕的那一刻起再开始吃其实也不迟。

以前的孕妇们不也什么都没有补吗,宝宝一样健康快乐!

至于为什么要补充叶酸,大家也可以去学习一下。在这里我就不长篇大论了。

其主要目的说白了就防止胎儿神经管畸形,也就是有助于脊椎等的成长。

其实很多水果和蔬菜里面都富含叶酸,如果平时营养均衡,不特意吃叶酸片,问题也不是很大的。

这次,没有预谋也就没有准备,前三个月是一点东西都没有补。

等到发现九九的时候也快两个月了,才开始想起来要吃点叶酸什么的。

只是,一直也因为到处奔波懒得去买,等于没有补。

有需要的姐妹们还是可以去买点东西补补的。推荐两样。

具体的知识,大家可以看看度娘的解释。

http://baike.baidu.com/view/8114.htm

1. 斯利安叶酸片

对于斯利安的介绍,这里有,大家可以详细查看。

http://baike.baidu.com/view/2062253.htm

我怀一一的时候是提前3个月开始吃的叶酸,不过叶酸对于有的人有副作用。

推迟月经和月经提前都是比较正常的现象,大家不必太过在意。如果影响的很严重,可以停吃。

我吃了不到两个月,每个月例假都提前,后来就停了。直到怀上之后才开始重新吃。

听说有一样水果,叶酸的含量特别高。大家如果对斯利安反应很大,其实可以利用食补。

绿皮子的柚子叶酸含量很高,而且柚子也比较容易入口,很多人都喜欢吃。

2. BLACKMORE孕妇黄金营养素

其实这个和大家吃的爱乐维、润康什么的差不多。

BLACKMORES的具体介绍在这里,有需求的可以看看。这个是澳洲的家庭医生推荐的药。

http://www.blackmores.com.au/products/pregnancy-breast-feeding-gold

BLACKMORES是针对孕妇和哺乳妈妈的,所以一直可以吃到宝宝断奶。

淘宝有全球购代购,香港的大超市也可以买到,我的是朋友从澳洲直接带回来的。

怀一一以后我一直在吃这个,喂奶也是断断续续的在吃,这次因为没人带也没有吃。

3. GNC WOMEN'S PRENATAL PROGRA

这个也是一个海淘的热销产品吧,朋友那里正好有,所以就拿了一瓶来吃。

具体的信息大家可以淘宝搜索,很多相关的信息,看个人所需吧。

这些营养品的东西,其实都是大同小异,所以都是个人选择问题。

GNC健安喜孕妇维生素+钙+DHA 综合营养包

GNC Women's Prenatal Progra

【产品特色】:

1000mcg 叶酸,为妈妈及宝宝的发育提供每日所需叶酸

200mg DHA,促进宝宝的脑部和眼睛发育

1200mg 钙,提供妈妈和宝宝所需钙质,使骨骼发育更健康

【主要作用】:

孕妇营养配方——提供您及宝宝所需的各项维生素及矿物质。

当宝宝的器官形成时,这个特别配方可以100%提供每日所需叶酸及其它重要营养素。

叶酸的早期补充可以减少宝宝脑部和脊髓的先天缺陷的风险。

本帖Z后由 安安就是马豆豆 于 2014-3-26 14:22 编辑

宇宙future 初中二年级

看了之前写的,好详细呀!不错!

安安就是马豆豆 超级意粉

三、知识篇

只有让自己强大的妈妈,才能做个好妈妈。

很多新手妈妈不知所措,就是因为自己对照顾孩子和怀孕方面的事情了解的太少。

自己不给自己充电,只能受他人的摆布,对孩子对自己都是一种放任。

所以,新手妈妈Z好自己给自己充充电,起码有了Z基本的常识,才不至于摸不着头脑。

怀一一的时候买了不少书籍,因为是新手,所以不知道从何下手,有点普遍撒网。

所以我之前日记推荐的几本大家可以忽略,我重新总结了一下。

看了不少书以后,其实很多都是大同小异,值得去看的也就是那么几本。

给大家推荐几本个人认为必入的书籍。

(一)书籍篇

1. 《西尔斯怀孕百科》

怀孕期间值得一看的书籍。书籍分阶段性,针对孕期的每个阶段。

每个阶段后还有记录部分,可以作为自己的一本怀孕日记。值得回味。

2. 《西尔斯亲密育儿百科》

这本书是介绍宝宝出生后的知识。不过个人建议在孕后期可以开始学习。

因为很多介绍出生后对宝宝护理方面的知识。

因为是美国医生的记录,所以有些观念也许和中国老人不太一样。

所以需要大家去学习和充电,用更科学的方式去护理这即将到来的新生命。

3. 《成功渡过母爱第一关》

很自豪的说,马一一是母乳宝宝,从出生一直到现在一岁九个多月了,一直全母乳喂养。

现在社会的母乳大环境不好,需要妈妈们的坚持和学习才能使更多的宝宝吃上母乳。

再者,现在社会的奶粉市场也很混乱,我想只有母乳才是宝宝们的Z好Z安全的粮食。

所以也希望各位妈妈加油,给宝宝们我们能给的Z好的。

小巫是宣扬母乳的使者,自己也亲生喂养着两个母乳宝宝,能给大家更多的正能量。

(二)官方网站

1. 母乳常识靠谱网站

其实所有的妈妈都能给宝宝提供Z好的母乳,只是有的妈妈自信不够,有的受错误知识的误导。

所以提前学习母乳常识是很有必要的。介绍几个比较权威的网站,大家能获得更多正面的知识。

多学习才能进步,进步的妈妈才能给宝宝更好的爱。

母乳喂养大本营 置顶帖、精华区必看!

国际母乳会 这是世界卫生组织认可的权威机构,也是母乳的权威机构,值得学习。

重点关注“母乳喂养信息”、“常见问题”两大栏目

台湾母乳协会

香港母乳育婴协会

钰雯母乳喂养中心

2. 育儿常识靠谱专家

新浪博客:儿科专家崔玉涛

新浪微博:虾米妈咪的微博,和睦家药师冀连梅,国际母乳会-中国-LLL,春雨医生,母乳喂养大本营,小巫weewitch,崔玉涛

(三)方便大家学习的APP

也许孕期上网的机会比较少,很多人觉得长期呆在电脑前对宝宝不好。

那么大家可以下一些有用的APP,方便自己学习和充电。

APP 母乳喂养大本营:母乳大本营的官方APP

APP 母乳妈妈手册:很多母乳大本营的精华帖可以直接翻到。

APP 快乐孕期:宝宝树旗下的软件,每日更新倒计时和孕期,有每日知识以及关爱提醒。

APP 孕期提醒:和快乐孕期差不多,信息更直观,可以选择一个。

(四)母乳组织

1. QQ群:武汉母乳妈妈联盟 4720143

如果想提前学习母乳知识的妈妈们,可以加群先学习。

口令:武汉母乳妈妈+一一妈1206011介绍

2. QQ群:孕妇新妈群 225081001

几个资深母乳大本营管理员都在里面,有各地的姐妹。

口令:输入自己的预产期和所在地试试

3. QQ群:武汉母乳妈妈分享群 343681163

本群5位管理员中,有3位同时兼任大本营管理员哦!靠谱系数5颗星!

群规矩不多,母乳中的、想要母乳的统统欢迎!

可以吐槽、调侃、各种口味生冷不忌、各种恶趣味开心就好!

本帖Z后由 安安就是马豆豆 于 2014-4-12 15:53 编辑

安安就是马豆豆 超级意粉

四、锻炼篇

有个好身体才能有个健康的宝宝。不管是对于怀不怀孕的人来说,锻炼都是没有坏处的。

其实我是个懒人,从来都不想计划什么,对于这也是一样的。

很多人为了要孩子,特意去参加这参加那,我真的是坚持不来,只能说句佩服。

不过好在我们俩平时生活习惯还不错,老公不抽烟不喝酒也喜欢锻炼。

我也一直生活在无烟无酒的坏境中,平时有三不知的运动运动,所以基础还算是不错的。

1. 游泳&跑步

一直断断续续的坚持跑步和游泳,也因此认识了一堆朋友。

所以也没有刻意的去为了要宝宝而锻炼身体。

我想,临时抱佛脚其实作用不大,平时的积累其实更重要。

多锻炼锻炼,心情也好,身体也好,何乐而不为呢。

2. 逛公园&下午茶

有了一一以后,跑步和游泳的活动基本上没有了,带孩子成了Z大的体力活。

一一现在一岁九个多月了,我坚持自己带,虽然偶尔老人帮帮忙。

也是因为母乳,所以一直陪伴着一一,不曾离开过。

每天带她出去逛公园、玩游乐园、下午茶也成了我生活中的一部分。

说实话,带孩子是需要体力的,很多人觉得喂母乳不能减肥,其实不然。

我一直坚持母乳,三个月基本恢复孕前体重,后期比怀孕前还要瘦好几斤。

我觉得一是因为我没有刻意补充营养大吃大喝,二是因为自己亲自带一一,体力消耗不少。

3. 带一一旅游

其实带孩子旅游也是一种锻炼的方式,虽然很累,但是其中的苦乐只有为人父母的才能感受。

自一一出生以来,带一一走了不少地方,虽然她以后对这些旅途也许不会有多少记忆;

但是这段经历是不可复制的,也是亲子关系中很重要的一段回忆。

本帖Z后由 安安就是马豆豆 于 2014-3-26 14:59 编辑

又见蓝莲花97 高中一年级

我们群里的安安!!!那时候还是长发呢,你好幸福啊。。

安安就是马豆豆 超级意粉

五、絮叨篇

1. 写给真心想全母乳的妈妈们

如果真心想全母乳喂养的,建议大家先去我给的那些权威机构的网站学习学习吧。

现在中国的母乳环境确实不好,只是Z近几年通过大家的努力和坚持在不断的改善。

很多医院的护士和医生的母乳喂养知识还比较落后,所以不见得生了就有Z好的母乳环境。

请了月嫂的姐妹们也不要太依赖月嫂,因为很多月嫂的母乳常识也没有更新。月子中心亦是。

我就是在月子中才接触到母乳大本营,真正的认真学习了母乳的相关知识,才坚持下来的。

很可惜没有让母乳成为马一一的第一口奶,这也是我母乳道路上的一个小遗憾吧。

因为没有足够的知识,只是随着月嫂所说的做,所以前三天虽然奶量足够;

但是也混喂了几天,现在想起来甚至过度喂养了,也导致了轻微的乳头混淆

如果在生之前就接触了正确的母乳知识,我想我的母乳道路会更顺畅。

还没有生产,我就能挤出初乳,所以我没有经历开奶的痛苦,也没有经历宝贝出生没有奶的无奈。

只是很可惜,没有第一口就给一一吃上我的母乳,而是吃了奶粉,导致现在她的湿疹烦恼。

在月子的Z后几天,我不但经历了一一的猛长期黄昏哭闹,还经历了乳头混淆。

狠是下决心抱喂和追了几天奶,才真正的走上了全母乳的道路。

全母乳是条很艰难的道路,但是我想是值得的,不管对宝贝还是对自己都是有益无害的。

有的人会认为,喂奶会长胖,喂奶会导致下垂,断奶后胸会变小等问题。

只是,我想说,这是你的选择,但是作为一个母亲,我想这应该是我们能够给予孩子们Z好的爱。

喂奶长胖真的只是传言,这个跟个人体质有关,我产后2、3个月就基本恢复孕前体重了。

喂奶会导致下垂,其实也只是相对胸特别大的女人吧,只是随着年龄的增长,就算你不喂奶,一样会下垂。

断奶后胸会变平变小,这个也不是必然的,不过我现在还没有发言权,因为我还没有断奶。

而且如果哺乳期坚持擦一些护胸产品,对以上的困惑还是有帮助的。

全母乳的道路其实只有家人的支持自己的坚持才能不断的走下去。

所以,如果你想要全母乳,就请给你的家人上一课吧,让他们跟你一起接受母乳常识。

好好的说服他们,让他们支持你,给宝宝Z好的食粮。

很多人没有坚持下来,一是因为自己的放弃,二就是因为家人的无知和反对。

我很感激我的家人,在这接近两年的时间来,没有干预我太多,虽然他们也许有疑惑或不满。

有人想说,如果上班了如何坚持?那请你看看母乳大本营那些背奶妈妈们的故事吧。

我是真心佩服那些背奶妈妈们,如果换作我,我还真不知道自己能不能够坚持。

写了这么多,其实也就是想给大家一点鼓励和建议。

孩子的成长只有一次,母乳妈妈们给孩子们的肯定不止是母乳,还有母乳外与孩子的那份亲密的爱。

本帖Z后由 安安就是马豆豆 于 2014-3-26 22:38 编辑

安安就是马豆豆 超级意粉

2. 写给考虑和纠结二胎的妈妈们

让我酝酿一下。。。

安安就是马豆豆 超级意粉

早孕篇

一、出现篇

九九的出现纯属偶然。因为爸爸妈妈并没有打算这么早就给一一添个小伙伴。

妈妈还一直计划着十月下旬与一一的沙巴行。突然的,九九就出现了。

因为一一是母乳宝宝,妈妈也遵从着想喂到自然离乳,起码是2岁再引导离乳。

所以妈妈的例假来的比较晚,一直到一一11个多月的时候才来第一次。

虽然知道哺乳期就算不来例假也是会排卵的,但是有时候总是存在着侥幸的心理。

第一次第二次的例假都不太准,第二次与第一次间相隔了两个月。

第三次与第二次间又只相隔了一个月,因为在哺乳期,所以妈妈也没有太在意。

前几个月的混乱也是基本属于正常现象。

正值第四次例假应该来的时候,没有来。妈妈也没有太留意,因为想着还没有规律。

而且除了例假没有来,妈妈并没有太多的怀孕了的症状,所以基本忽略。

直到大概过了半个月,妈妈说买个试纸测测,结果测出了中队长。

虽然很不明显的中队长,但是现在的试纸准确率还是比较高的。

又过了一个星期,又买了几张试纸测了测,基本上是确认了,因为都是中队长,而且线越来越深。

所以说,九九既是计划中的,也是意料外的产物。

说是计划中是因为政策允许,所以爸爸妈妈也希望在不久的将来给一一添一个小伙伴;

说是意料外是因为没有想过这么早要九九,因为一一还小。

不过,既来之则安之,我和老公及家人选择欣然接受,并期待另外一个小生命的到来。

查看更多
首页 版块

和武汉妹子交朋友

了解武汉的窗口

在武汉结婚  买房  装修  旅游  购物

用得意生活app有优惠

立即下载