坚持宵夜，越来越胖

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怀孕的时候过了头三个月就开始喝柠檬水，一直坚持到生，结果宝宝比我和他爸爸都黑……我自己也没白哦

晚上等自行车真的有用吗，要蹬多少下啊，我每次都是搞个两天觉得肯定没效果就放弃了

坚持每个双休打牌，坚持了十几年，结果尼玛要破产了？

每天晨起坚持一杯温开水，快10年了，现在早上要是不先喝水总会不舒服，反正现在不便秘，很正常规律。几乎每天一个苹果，因为喜欢吃苹果，所以可以坚持。现在每天吃4-6颗红枣，还没看到效果，继续坚持。维E、维C坚持吃了3个多月，效果不明显，继续坚持。

感觉大家都好屌，我一点毅力也没有，总是半途而废，拖延症还很严重，现在也要下定决定好好改改

这个帖子好好，要继续支持顶起来！有没有那个坚持做了什么，然后过敏性鼻炎就好了？。。坚持吃了什么，然后就长高了。。。。也来谈哈子

坚持每天早晚认真刷牙n年，牙齿比周围人热别是老公白倒是真

每天吃槟榔，口腔经常被轧破~飘过~

以前有段时间曾连续喝过一个月的蜂蜜 皮肤明显变得润泽了许多 是那种纯正的野生花蜜 不纯正的蜂蜜是没有效果的~

每周都和老公出去吃一次自助餐，两年下来长了十几斤

每天坚持上得意，终于成了不上得意不舒服斯基。。。

坚持跑了十个月的步了，每天四十五分钟，从116瘦到93了

黑芝麻核桃粉每天怎么吃呢？

我什么也不坚持不鸟

每天坚持热水泡脚~~~感觉没以前那么怕冷了 身上总是热乎乎滴~~~~~这算效果么？？？