动感单车好还是跑步机好？

这个看自己喜欢那个吧

都是有氧运动，我个人喜欢跑步机，动感单车太激烈了，受不了

动感单车很激烈吗？坐着骑还好吧？我怎么觉得跑步机更累呢？

跑步机全身都在运动啊，动感单车的话更针对腿部，虽然是坐着，可是是根据音乐的节奏来的，运动量很大，一般一节课四十五分钟，能坚持下来的很少很少

当然，跑步机比较单调，动感单车好玩一些，主要还是看你的目的是什么！不然没什么可比性

减腿！

动感单车我们都站着骑啊。。比跑步机有趣多了，运动量又大，个人很讨厌跑步

那还是玩单车吧。。

单车运动量很大的 如果跟着上健身房单车的课的话减肥效果应该很明显的说

跑步只能说是塑形把 出出汗排个毒 让身体更健康点

我基本上都是单车，节奏感强

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看你的体能状况了 家用建议跑步机，单车更适合上团体课

动感单车很多人骑着骑着腿没有瘦、反而腿变粗了