姑凉们，用最少的材料，做一碗高大上的营养蛋炒饭

太阳炒饭、菠萝炒饭

大雨滂沱，没有材料准备饭菜，于是在冰箱寻找可用的配料。看到菠萝一颗，瞬间觉得有主意了。

洋葱粒、菠萝粒、腊肠粒、胡萝卜粒，就这么简单，一碗美丽的炒饭即将出炉。一边准备，一边看窗外黑压压的天空，想想，有时候无论外面的风雨多大，无论遇到多少不顺心的事，我们自己仍然可以给自己创造一片蓝色天空。看待事物，在于你的心境。你觉得世界美，它便美了。

材料准备好。

菠萝当碗，增加美丽色彩，也可以少洗一个碗哈哈

摊鸡蛋，做个太阳的造型。

一碗炒饭就是这么简单。再来杯卡布奇诺。我以为，为自己定制的餐食要比市售的珍贵。心境、情绪不同。

看到小猫猫了么，论坛的早餐贴奖品

好好吃啊

菠萝炒饭好吃

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好饿

嘻嘻

是呢，酸酸甜甜的挺开胃的

翠花，上炒饭！

LZ手艺真好

记得以前大学时候很爱吃菠萝鸡丁炒饭！酸酸甜甜好味道！LZ勾起我的回忆了！

过奖了啊，就是瞎折腾

炒个菠萝饭试试，我也喜欢吃这个味道呵呵