单调的米饭也需要变换一下，虽然米饭总是配角，但好的米饭有时会让人惊艳噢！让我们来用有机杂粮来煮出香喷喷的营养杂粮饭吧~！
大米按加工方式分为精米和糙米。糙米又称玄米，保留了营养的皮层、糊粉层和胚芽。精米是对糙米的在碾磨、抛光。
好吃杂粮饭要松软带一些咬劲，更要平衡营养，精米和糙米以2:1的比例混合一起来做，也可以加一小勺的米醋，米醋会让米饭蓬松亮白，但不会与酸味。
【自家煮意】找寻谷物的味道——杂粮饭团
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单调的米饭也需要变换一下，虽然米饭总是配角，但好的米饭有时会让人惊艳噢！让我们来用有机杂粮来煮出香喷喷的营养杂粮饭吧~！
大米按加工方式分为精米和糙米。糙米又称玄米，保留了营养的皮层、糊粉层和胚芽。精米是对糙米的在碾磨、抛光。
好吃杂粮饭要松软带一些咬劲，更要平衡营养，精米和糙米以2:1的比例混合一起来做，也可以加一小勺的米醋，米醋会让米饭蓬松亮白，但不会与酸味。
美味，来一个
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好美！好想次饭团~~
看起来好有食欲哦
饭团看起来美味又营养的样子！关键是照片也拍的太好了吧
真漂亮，看着真清爽
拍的真好。
很漂亮~
都是大师啊 我们只能看着眼馋
片片拍的太美了 美食美器
好好看，之前也买了点糙米，但不知道该怎么弄好，糙米容易蒸熟么，需要提前泡很久吗？
有错字
拍的好美~~~
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