~~~~~~~~~~~~~~~~怎么让身体灵活起来？~~~~~~~~~~~

内容被自动屏蔽

男士跳么舞啊

锤扁了 然后一吹 就好了~

傅老大养生操

babi真强

动画片里都是这样的~

内容被自动屏蔽

我怕把腰闪了

内容被自动屏蔽

下班了带到拍子克打羽毛球

你在学吗

恩，每天在办公室坐到腰酸背疼的，脖子也疼，有神马小活动不？

那也得合适的对手啊

我在俱乐部看见有几个男生跳的不错。估计是街舞

我是跟着我们这里的舞蹈老师在学拉丁舞 很好玩的。身体运动下就活了。。动作学1~2次肯定能会 呵呵 关键在于坚持啊。。。

游泳也不错呢 我也一直在游。公司下班 隔壁就是游泳池呢，员工免费的 天天去 学了3天也会了

内容被自动屏蔽

街舞跳不了

怕跳达到了

主要看你有冒得兴趣 和 有冒得动力，

这也不喜欢那也不喜欢，我们说么司都冒的用啊。

想学想动 还不是要行动