我刚吃了一堆零食,
我这个人特自暴自弃,通常吃了第一口零食然后就开始放弃自己,猛吃了
我刚吃了一堆零食,
我这个人特自暴自弃,通常吃了第一口零食然后就开始放弃自己,猛吃了
哎。坚持就是胜利,但是我就是坚持不下来啊!
我,过午不食,瘦了27斤,当然还配合针灸
27斤? 用了多长时间啊
这都是因人而异的
我没有 不过每天晚上都吃得比较少
我也可能是因为这个得的胃病~现在胃病还很严重~:(
介个午。。 我同学有3种定义。。
可以是中午 可以是下午 也可以是午夜。。 ╮(╯▽╰)╭
我7点以后才不吃
坚持了2个月,瘦了28斤
现在晚上少吃,体重保持ing
我不行,刚开始可以撑,到后来只能暴饮暴食了,划不来
慢慢来习惯
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我可以不吃晚餐
只 吃 早饭 ,不吃中午和晚饭·这样瘦的很快的·
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