【妈妈厨房NO.12】南瓜面片

南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。

今天瑞宝午餐是黄骨鱼汤南瓜面片,初次尝试,因为喜欢妈妈厨房这个栏目,为了我们的宝贝们健康茁壮成长,可以向各位能干的美妈学习分享.

作法:

1. 南瓜蒸熟,加点水,用勺子压几下,就已经很蓉了.用这个水和面,软硬自己根据宝宝的口味掌握.

2.擀面皮.尽可能薄,防止粘一起,适当多撒些面粉.

3.切长条,在斜刀切,呈菱形.

4.鱼汤(我加了番茄和豆腐)熬好后下面片,熟好,起锅.

开饭喽!

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