备孕3个月终于如愿所长了

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乐乐嘟嘟

小学四年级 2014年08月25日

　　14年上半年开始考虑要宝宝，本来准备在9月怀上，下一年6月出生，比较符合大自然动物生产的规律：初夏时分，天气适宜，不容易感冒，而且接下来的夏天衣服不用准备那么多，光着屁股也能活下去。同时考虑到以后上学的问题，9月以前出生的占优势。

　　于是从14年3月开始每月记录自己的例假周期(平均28天，很准)，每天除了服用符合维生素外，增加了VE(增加生殖系统活力)，让老公一起服用。同时让老公从14年5月开始戒酒(他以前抽烟，后来自觉戒了)，6月份开始不避孕，失败了2个月以后，终于在第3个月怀上了，现在将经历和心得纪录如下。

　　2014年6月 – 第一个备孕月份：骄兵必败

　　可能大多数人在第一个月备孕的时候都和我一样，觉得肯定一次成功，因为以前有过意外怀孕又拿掉的经历。所以第一个月只是测量了基础体温(后来发现并不准确，遂没有继续用，文章末尾会单独列一个基础体温的概念，测量方法及为什么基础体温不准和不建议采用的专栏，感兴趣的可以去看)，28天的时候，例假没有按时到来，当时还窃喜，过了4天，红军杀到，于是人变得很失望。

　　这里有个有趣的现象：女人的情绪和状态会影响生理反应，比如我只是在纪录例假没有准备怀孕的时候，每个月的周期都非常准确。但是一旦开始不避孕了，开始准备要小孩的时候，例假会延长几天，延长的原因是排卵日延期了。因为排卵日以后的第14天，如果没有怀上的话，就会来例假(黄体的存活时间是14天，一天不多，一天不少)。

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乐乐嘟嘟

小学四年级

2014年08月25日

　　2014年7月 – 第二个备孕月份：备战备荒

　　本来一直都很自信的我，第一个月备孕没有成功，打击不小。虽然老公觉得没有什么，而且鼓励我说，这样我们还有时间去打羽毛球啦。我自己的心理压力还是不小 – 都是自己给自己的。开始错误地“反省”自己，于是配置了一大堆东西，备战备荒。

　　配置一：孕妇奶粉

　　去超市买了一桶很贵的进口孕妇奶粉，每天都喝，象跟谁有仇似的。一个月下来体重增加了不少，人也胖了，不少见到的人都以为我怀孕了，结果没有，弄得人家(指我)很没面子。

　　误区解释：孕妇奶粉是怀孕以后喝的，提供了大量的热量，维生素和营养物质。对于准备怀孕的人来讲，多吃蔬菜，控制体重，心情愉快放松，才是Z有效的催化剂。有些肥胖的女孩减肥以后才能怀上。

　　配置二：排卵试纸

　　看到网站上说排卵试纸有用，于是买了20元5片的排卵试纸2盒，例假开始日以后的第10天开始测试，在强阳的当天以及隔天都坐了功课，还用枕头垫了有半个小时。

　　结果例假又推迟了4天到来，让人很是郁闷。

乐乐嘟嘟

小学四年级

2014年08月25日

　　2014年8月 – 第三个月：吃中药调理，广种薄收，心情放松

　　经过2个月的努力，自己一下子变得不自信了，开始怀疑是不是因为自己过了30岁，作为女性的机能下降，不容易受孕了。一度想去医院做个孕前检查，同时，和我一起准备怀孕的同学已经去医院检查了，她查出来是高泌乳。我自己从网站上看到一些黄体功能不足的信息，“深信”自己黄体功能也不足，所以“即使受孕了也不能养活受精卵，不能让它顺利着床”。

　　爸爸看到我愁眉苦脸的样子，就问我是不是在为怀孕的事情苦恼，我就默默点了下头，爸爸看到我这个样子很心疼，后来，爸爸让我抓点中药调理一下看看，爸爸跟我说“他”一同事女儿也一直怀不上，后来就是吃的中药怀上的，第二天，我和老公根据爸爸所说的中医院去找老中医看看，专家给我详细检查后，说我和老公身体都很好，可能是太想要孩子的缘故，导致一直怀不上，Z后专家给我和老公抓了一些孕前调理的中药，让我们放松心情，再配合中药调理，准能怀上，我和老公就一边吃中药，一边看一些受孕的技巧，为了是在例假结束后的第10日，12日，14日隔天做功课，因为精子可以存活3天，这样可以保证在排卵期一直都有精子在等卵子。老公从网上也学习到这个技巧，并且分别在第8日和第16日还补了课，他说要能达到薄种广收的效果。

　　没想到中药调理加上放松心情，果真有效，我的大姨妈没有按时来报到，我就用试纸测了一下是两条红杠，虽然显示是两条红杠，但我还是怕空欢喜一场，就跟老公商量到中医院找专家确认一下，专家替我检查后，我是真的怀孕了。

　　亲们，原来怀孕是急不来的，而且孕前调理也是非常重要的，准备打算怀孕的女同胞们，要做好孕前调理工作哦!!!